#101 - Är det dags för en fokusinventering?
Vet du vart du lägger ditt fokus och din uppmärksamhet? Jag menar verkligen?Den här veckan har jag tack vare min mentor Brooke funderat en hel del över vart jag brukade lägga mitt fokus, hur det har f...
23 Jan 202316min
#100 Varför vi måste coacha oss själva för att växa
Avsnitt 100!!! Jisses va tiden går!Idag pratar vi om varför vi måste coacha oss själva för att växa och vad våra hjärnor hellre vill hålla på med. Du får konkreta tips (som vanligt) på hur du kan coa...
16 Jan 202320min
#99 - Något du inte vill glömma när du går in i ett nytt år
Det är något underbart med ett nytt fräscht år eller hur!? Man vill bara kasta sig huvudstupa in i all planering och alla visioner, för nu fasen! Vi stänger dörren för året som gått och slänger bort ...
9 Jan 202320min
#98 - Varför vi sätter "realistiska" mål och vad som händer när vi gör det
Nu är vi inne i 2023 och inget får mig mer exalterad än att tänka på mål. Men många av oss sätter "realistiska" mål och inser inte vad det gör med vår utveckling och våra liv. Idag pratar jag m just ...
2 Jan 202318min
#97 - An unexpected friendship at 40
Årets sista podcast tillsammans med min bästis Meaghan. Vi pratar om oss, hur vi träffades, vad det betytt och hur vi kan öppna upp oss för att hitta "våra människor" på ett effektivare sätt. Meagha...
26 Dec 202239min
#96 - Magin finns i uthålligheten
Många av oss strävar efter bestående förändring men missar den detaljen så gör HELA skillnaden. Visst det är enkelt och självklart, men ändå missar vi den gång på gång. See omnystudio.com/listener for...
19 Dec 20228min
#95 - 3 steg till förändring som består
Det många av oss vill komma åt är förändring som består. Vi vet alla hur vi skapar förändring, för vi har gjort det massor med gånger, MEN det är sällan vi får det att bli kvarvarande. Idag pratar vi...
12 Dec 202216min
#94- Varför för många mål blir urvattnat
Det finns få saker som är så roligt att sätta och jobba mot som mål! Men det är lätt att vi kommer vägen för oss själva helt enkelt eftersom vi sätter för många. Idag pratar jag om vad som händer när...
5 Dec 202214min
