Löpardrömmar

Löpardrömmar

Löpardrömmar är podden där vi utforskar allt som hör löpningen till – från drömmar om maraton till glädjen i de första stegen.

Bakom micken står löparna Lina och Jackie, två vänner med olika bakgrunder men samma passion för löpning. Tillsammans bjuder de in lyssnaren till öppna samtal om träning, tävlingar, motivation och de små och stora upplevelser som formar löparlivet. Här blandas personliga berättelser med inspiration och tips – alltid med löparglädjen i fokus.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den här podcasten är hämtad från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Den kan innehålla reklam.

Avsnitt(30)

Måste man älska vinterlöpning?

Måste man älska vinterlöpning?

I detta avsnitt djupdyker Jackie och Lina i utmaningarna och glädjen med vinterlöpning under vinterhalvåret. Genom att svara på lyssnarfrågor täcker de allt från hur man håller motivationen vid liv i ...

23 Jan 1h 1min

Målsättningar, motivation & Nyårskarameller!

Målsättningar, motivation & Nyårskarameller!

I säsongens första avsnitt hälsar Jackie och Lina välkomna till ett nytt år fyllt av löparglädje och reflektion. Jackie inleder med en dramatisk berättelse om hur stormen Johannes orsakade strömavbrot...

9 Jan 56min

Tårar, tapas och magisk maratonfest i Valencia – Jackies race report!

Tårar, tapas och magisk maratonfest i Valencia – Jackies race report!

Välkomna till ett sprakande avsnitt där Jackie äntligen är tillbaka på svensk mark med väskan full av minnen från Valencia Marathon. Vi dyker rakt ner i den spanska löparfesten – från den lyxiga uppla...

19 Dec 20251h 9min

Mot Valencia Maraton - Nerver, maratondrömmar och veckans superpass!

Mot Valencia Maraton - Nerver, maratondrömmar och veckans superpass!

Jackie laddar inför Valencia Maraton – hennes 17:e mara och nu är startskottet nära, pirret är verkligt och måldrömmarna stora. Vi pratar om hur man hittar balansen mellan att satsa mot personligt re...

5 Dec 202544min

Malin Skoog gästar LöparDrömmar: New York, löparglädje & mental styrka

Malin Skoog gästar LöparDrömmar: New York, löparglädje & mental styrka

Löpardrömmar välkomnar sin allra första gäst i form av underbara Malin Skoog! Malin vet allt om att balansera löpning på hög nivå med familjeliv och heltidsjobb som distriktssköterska. Hon är dessutom...

28 Nov 20251h 17min

Nya lopp vid horisonten – drömmar, fart och äventyr

Nya lopp vid horisonten – drömmar, fart och äventyr

Lina summerar loppsäsongen och Jackie slår ett slag för säsongsvila – och varför det är viktigt att följa lusten i träningen. Vi blickar framåt mot nästa år, delar våra favoritlopp och drömlopp, och p...

14 Nov 20251h 8min

Släng er i väggen, Växjö – vi kom, vi sprang, vi satte PB!

Släng er i väggen, Växjö – vi kom, vi sprang, vi satte PB!

Det blev känslosamt, peppigt och alldeles magiskt!I det här avsnittet av Löpardrömmar berättar Jackie och Lina om sin upplevelse av Växjö Maraton – från laddningen dagarna innan, till strategierna und...

31 Okt 20251h 14min

Bonus: Veckans Fartfavorit – kontrollpasset

Bonus: Veckans Fartfavorit – kontrollpasset

Den här veckan bjuder vi på ett bonusavsnitt i form av Veckans Fartfavorit!Jackie delar med sig av sitt bästa kontrollpass inför maraton – ett pass hon själv körde innan Växjö Maraton tillsammans med ...

29 Okt 20254min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
bullfika
rss-vuxna-pa-latsas
not-fanny-anymore
sexnoveller-deluxe
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
angestpodden
sa-in-i-sjalen
rss-hos-psykologen
rss-basta-livet
rss-angra-inget-3
sova-med-dan-horning
rss-traningsklubben
rss-autismandan
rss-ronden
halsoveckan-by-tyngre