The Good Always Wins – Hur vi Skapar mer Ljus i en Mörk Värld
I veckans avsnitt checkar vi in från Bali och Guatemala och dyker ner i ett tema som känns mer aktuellt än någonsin: godhet i världen vs allt mörker vi ser omkring oss.Är världen egentligen mörkare nu...
11 Mars 47min
ADHD & Meditation: Från Rastlöshet till Närvaro i en Dopaminvärld – Magnus Fridh (@magnus_fridh)
I veckans avsnitt möter vi Magnus Fridh – fantastisk yogalärare, författare och meditationsguide, känd för sitt arbete med shamatha-meditation och sitt djupa band till Nepal.Vi pratar om vem Magnus va...
4 Mars 1h 3min
Botox & Kroppsbehåring: Sanningen bakom Skönhetsindustrin
I veckans avsnitt dyker vi ner i rabbit holes kring beauty, kroppshår och skönhetsnormer – vem satte egentligen de sjuka idealen och vill vi ens spela med längre?Vi pratar om natural beauty vs botox, ...
25 Feb 1h 14min
Från Missfall & Hashimoto till Gravid: Hormonhälsa & Kost för Fertilitet – Agnes Gällhagen (@agnesgallhagen)
I det här avsnittet möter vi näringsterapeuten Agnes Gällhagen, som arbetar med hormonhälsa, fertilitet, graviditet och postpartum- och hjälper kvinnor att hitta tillbaka till energi, balans och livsg...
18 Feb 1h 1min
Mörkret som Medicin – Darkness Retreats: Vad Händer i Totalt Mörker? – Josephine Tagesson (@innerpatience)
I det här avsnittet möter Sophia Josephine Tagesson – Reiki Master, yogalärare, doula, sound healer och facilitator av kakaoceremonier, samt medgrundare av Inner Patience.Tillsammans dyker vi djupt ne...
11 Feb 48min
Parasiter & Nya Drömmar – Incheckning från Bali & Guatemala
I det här avsnittet checkar vi in ärligt från våra liv just nu – mellan Guatemala, Bali, kroppen och hjärtat.Vi pratar om känslan av att sprida oss för tunt och modet att skala bort, även när det är r...
4 Feb 56min
Anti-Burnout, Kvinnokraft & att Förvandla Smärta till Mening – Nathalie Rajic (@herway.se)
I det här avsnittet möter vi Nathalie Rajic- grundare av Her Way och Her Space, och författare till boken Hennes egen väg.Nathalie delar sin livsresa från en destruktiv relation och en barndom präglad...
28 Jan 1h 6min
Att Leva med Stage 4 Cancer, Självläkning och att Välja Kärlek – Amanda Starstream (@amandastarstream)
I det här avsnittet möter vi Amanda Starstream – mentor, yogalärare och facilitator inom yoga, tantra och självläkning.Amanda delar sin livsresa: från högkänslighet, destruktiva relationer och självme...
21 Jan 1h 10min
