142. När mörkret kommer
Ibland förändras livet utan att vi riktigt märker det. Precis som kvällarna som blir mörkare lite tidigare för varje dag.I dagens avsnitt funderar Andreas på förändring, mörker och ljus – och på hur d...
1 Okt 11min
141. Hösten är här på riktigt
Hösten är här på riktigt. Luften känns annorlunda, kvällarna blir mörkare och träden börjar släppa sina löv. Men tänk om hösten kan lära oss något om våra egna liv?I det här avsnittet reflekterar Andr...
30 Sep 11min
140. Sluta skjuta upp livet
Vi säger att vi inte har tid. Att det inte är så farligt. Att vi ska börja leva sen. Ofta är det små meningar som vi knappt märker att vi säger – men som kan hålla oss kvar i samma liv i många år.I de...
29 Sep 12min
139. Det vi aldrig säger högt
Har du någon gång varit omgiven av människor och ändå känt dig ensam? Som att alla andra verkar ha koll, medan du själv försöker förstå hur livet egentligen fungerar?I det här avsnittet pratar Andreas...
28 Sep 10min
138. Att hitta tillbaka till sig själv
Ibland kan man känna att man har tappat bort sig själv lite. Inte för att något dramatiskt har hänt, utan för att livet har varit fullt av ansvar, måsten, ljud och förväntningar.I dagens avsnitt funde...
27 Sep 11min
137. Du behöver inte ha kontroll över allt
Vi planerar, förbereder och försöker skapa kontroll över framtiden. Men hur mycket kan vi egentligen styra?I dagens avsnitt funderar Andreas över vår längtan efter trygghet, varför kontroll ofta är en...
26 Sep 8min
136. Ett nytt kapitel behöver inte börja stort
Hösten har något särskilt över sig. För många känns den som en nystart – en chans att hitta tillbaka till rutiner, tänka om och kanske börja på nytt.Men måste ett nytt kapitel verkligen innebära att v...
25 Sep 10min
135. Det är okej att ha en dålig dag
Vissa dagar känns bara lite fel. Kaffet spills, tålamodet är kort och världen känns plötsligt lite för mycket. Men måste vi verkligen förstå, analysera och fixa varje känsla?I dagens avsnitt funderar ...
24 Sep 8min
