36. Den lilla frågan som förändrade mina morgnar
Hur vill du känna när du går och lägger dig ikväll?Det är en fråga som tar mindre än två minuter att ställa – men som kan förändra hela din dag. För tänk om “Ha en bra dag” inte är något vi hoppas på,...
5 Dec 20259min
35. En doft av kanel – och en påminnelse vi glömt
Det lyser lite varmare i fönstren. Doften av kanel ligger i luften. Och någonstans inom oss finns både en längtan efter lugn – och ett schema som exploderar.För visst är det konstigt, hur vi säger att...
1 Dec 20259min
34. Vill du ha ett tecken? Här är det!
Du har säkert hört reklamen: "Plötsligt händer det"Men vad händer om det aldrig gör det? Om vi sitter kvar och väntar – på rätt känsla, rätt timing, rätt möjlighet?I dagens avsnitt vill jag prata om n...
28 Nov 20258min
33. Du är inte trasig – du har bara sår som inte läkt än
Ibland känns det som om något inom oss har gått sönder. Som om vi bär på en spricka som aldrig riktigt läkt.I det här avsnittet pratar jag om ett uttryck som förändrat mitt sätt att se på mig själv – ...
24 Nov 20258min
32. Så lär du dig tycka om dig själv – på riktigt
Vi lärde oss multiplikationstabellen. Att inte prata med främlingar. Att borsta tänderna två gånger om dagen.Men hur många av oss fick egentligen lära sig hur man tycker om sig själv?I det här avsnitt...
21 Nov 20257min
31. Gör du det för att du måste – eller för att du vill?
Vad händer när vi slutar säga "jag måste" – och istället börjar säga "jag vill"?Det här avsnittet är en fortsättning på tidigare reflektioner om ansvar, frihet och hur små ord kan forma hela vårt liv....
17 Nov 20257min
30. Du måste inte – men du vill kanske ha resultatet
Hur många gånger har du sagt "Jag måste"?Måste städa. Måste jobba. Måste träna. Men tänk om du inte måste något alls?Tänk om du faktiskt väljer – för att du vet vad det leder till?I det här avsnittet ...
14 Nov 20258min
29. Vad gör du med ditt streck?
På varje gravsten finns ett litet streck mellan två datum. Ett diskret tecken – så litet att det nästan försvinner i stenen, men så avgörande att det rymmer ett helt liv. I det här avsnittet ställer A...
10 Nov 20257min
