Onlinepsykologene - Hjelp der du er

Par oppsøker parterapi av mange ulike grunner: for å forebygge og jobbe med ting som er vanskelig når en først har overskudd til det; for å reparere etter vanskelige hendelser eller perioder; eller fo...

4 Dec 202227min

I denne episoden snakker psykolog i Onlinepsykologene Kyrre Dyregrov med Andrè Clausen om selvdestruktive mønstre. Mange kjenner seg igjen i dette, og river seg noen ganger i håret over at de ikke får...

3 Dec 202228min

Vår evne til å prosessere og lære av tidligere hendelser er en viktig mental funksjon. Dette gjør oss bedre rustet til å håndtere en lignende situasjon senere. Utfordringen er dersom vi blir for selvk...

2 Dec 202225min

I denne samtalen snakker psykolog i Onlinepsykologene Kyrre Dyregrov med Andrè Clausen om utbrenthet. Hva er symptomene på utbrenthet? Hvorfor blir man utbrent? Og hva kan du gjøre for å unngå å bli u...

1 Dec 202232min