#249 - Emmy Karnerud, hur alternativträning och handstående är en väg tillbaka till löpningen
Kan en löparskada leda till någonting bra? För dagens gäst Emmy Karnerud har en påtvingad löpvila med enbart runstreak lett till en enorm utveckling. När hon drabbades av en seglivad skada som inte vi...
23 Sep 20221h 9min
#248 - Vad är grejen med 100 miles?
Varför är 100 miles den mest mytomspunna distansen och varför är det en så stor grej att klara av de där 16 milen? Vi pratar om hur man tränar inför 100 miles, vilka lopp som finns att välja på i Sver...
16 Sep 20221h 15min
#247 - Alla borde testa en runstreak med Daniel Karlsson
Det är runstreak-månad och vi träffar Daniel Karlsson, författare till boken Runstreak, att springa varje dag. Vad betyder löpningen för honom, hur är det att jobba med löparskor varje dag och varför ...
6 Sep 20221h 26min
#246 - Därför älskar vi bergslöpning
Det är något speciellt med att springa i bergen. Utmaningen blir större, väderförhållandena är tuffare och framför allt hamnar äventyret i fokus. Ellen och Jënni spelar in på plats i Chamonix under UT...
26 Aug 20221h 3min
#245 - Allt du bör veta om Ultravasan, UTMB och Comrades
Nu i dagarna är det aktuellt med tre legendariska ultralopp, Ultravasan i Sverige, UTMB i Frankrike och Comrades i Sydafrika. Vi har bjudit in Daniel Westergren från Ultraaktuellt och här går han och ...
20 Aug 20221h 2min
#244 - Clara Henry och Max Pisanos race report från 100 miles på Öland
I Pace on Earth-podden pratar vi om ultralöpning ur många olika infallsvinklar och att få höra Clara och Max race report från Fyr till fyr på Öland, ett 160 km långt eget äventyr, handlar väldigt myck...
5 Aug 20221h 19min
#243 - Att supporta på Badwater
Sofia Gottberg Norén har precis kommit hem efter att ha supportat sin man Anders Norén på Badwater 135, världens kanske tuffaste (och i alla fall varmaste) ultralopp! Badwater går i Death Valley i Kal...
30 Juli 20221h 14min
#242 - Lyft tungt och spring lugnt med Tobbe Gyllebring
Tung styrketräning har lyft Tobbe Gyllebrings löpning till en helt ny nivå. Tobbe är en av Sveriges mest meriterade backyardlöpare med ett personligt rekord på 55 timmar, men också en av Sveriges bäst...
23 Juli 20221h 5min
