Episode 4 - Bislett 24-timers runstreak
Vi snakker om at Jon nettop har deltatt på sin første Bislett 24-timersløp. Tone har deltatt flere ganger før. Ny rekorder ble satt denne helgen. Som vanlig snakker vi også om våre kjære runstreaker, ...
29 Nov 202133min
Episode 3 - Fordeler og ulemper ved runstreak og andre streaker.
Det å løpe hver dag er midt i blinken for noen, men oppleves rigid og tvangsmessig for andre. Vi har alle ting vi uten unntak gjør hver eneste dag, uten at dette oppleves som krevende eller at det gen...
22 Nov 202135min
Episode 2 - Dørstokkmila
Dørstokkmila - Er det vanskelig å komme seg ut? Jon og Tone diskuterer forslag til hvordan vi lettere kan få gjennomført den daglige løpeturen. Alt for å unngå følelsen av at dagen går og løpeturen fø...
14 Nov 202129min
Episode 1 - Hva vil det si å løpe runstreak?
I denne første episoden snakker vi om hva en runstreak er og hvorfor vi løper runstreak. NB! I forbindelse med at vi snakker om hvem som har lengst runstreak i Norge så kom vi i skade for å si feil n...
8 Nov 202128min
Teaser for RunstreakPodden
Snart kommer RunstreakPodden fra Runstreak Norge. Vi ønsker å bidra til løpeglede og inspirasjon til å komme seg ut å løpe. Vi høres! Hilsen Tone og Jon
1 Nov 20211min
