#83 - Løpesnakk: Lise har løpt runstreak og Tone har...løpt løp?
Runstreakutfordringen er over. Vi oppsummerer runstreaken til Lise Tone har passert 3000 dager med løping hver dag Lise har løpt flere løp Har Tone også løpt løp?
29 Sep 20241h 9min
#82 - Jannicke og Ole Engen - I Tykt og tynt
#82 - Vi har snakket med Jannicke og Ole Engen. De har bloggen i tykt og tynt hvor de har delt sin livsstilsreise. Livsstilsendring er så mye mer enn å gå ned i vekt. Mye skjer med kropp og hodet, ma...
15 Sep 20241h 5min
#81 - The Dark Side med Marit Imset og Jon Asphjell
#81 - Jon Asphjell og Marit Imset besøker podcasten og vi snakker om runstreakens mørke side. Alt har mer enn en side, også det å løpe runstreak. Marit og Jon snakker om sine runstreaker og hvordan de...
1 Sep 20241h 17min
#80 - Runstreakutfordring - Skolestart til Høstferien
#80 - Runstreakutfordring - Skolestart til Høstferien Høstens runstreakutfordring begynner allerede i dag. Det er aldri for sent å henge seg på, så bli med. September er det nye januar, tiden for op...
19 Aug 202430min
#79 - Vi er tilbake!
Vi er tilbake! En ny sesong er igang. Ferien blir ikke alltid som vi hadde tenkt. Ting skjer - sånn at vi kanskje ikke får trent like mye som vi hadde planlagt. Og ofte er det forholdsvis stor fors...
4 Aug 202441min
#78 - Sommerhilsen fra Lise og Tone - Sesongavslutning
Sommerhilsen og sesongavslutning. Vi snakker om trening i ferien. Det å opprettholde kontinuiteten, men samtidig kanskje ha noen late dager også? Tilpasse aktivitetene til hva familien skal og se...
30 Juni 20241h 13min
#77 - Vibeke Bergsletten - Livet er for kort til å kjede seg
Vi har snakket med Vibeke Bergsletten. Vibeke startet å løpe rundt 2018. Hun har hatt rask progresjon på disse seks årene. Nylig stilte hun til start på 100 miles SMVE - og vi snakket med henne et ha...
16 Juni 20241h 3min
#76 - Tor Fauske: Smått og stort om løpesko
Episode 76 👟🎧 Løpesko - alltid like aktuelt. Tor Fauske er tilbake for tredje gang i Runstreakpodden. Og temaet er selvsagt løpesko. Når skal man bytte sko, kan man bruke løpeskoene som spaser...
2 Juni 202444min
