Sanapodden 161 - Livets upp- och nedgångar
Idag berättar vi bl.a. om sorg, annorlunda nyårsfirande och hur allt kan ha en mening...
18 Jan 202142min
Sanapodden 160 - Anna Persson Bröllopskoordinator
Idag har vi besök av Anna Persson, en av våra kunder som berättar om vad hennes steg med Sanakonceptet inneburit för henne och hennes familj. Ett mycket bra avsnitt om vi får säga det själva...
7 Dec 202033min
Sanapodden 159 - Meditation och tid för reflektion
Idag samtalar vi om bruset i sinnet och vikten av att hantera sina tankar. Petter och Hanna förklarar vad meditation är för dem och och hur det fungerar som ett effektivt verktyg.
2 Nov 202028min
Sanapodden 158 - Bryta vardagens vanor
Idag pratar vi om vikten av att bryta vanor och mönster. Vi delar vår upplevelse från en helg i Stockholm som gav massor på flera olika sätt...
12 Okt 202029min
Sanapodden 157 - Sanametoden
En beskrivning av Sanametodens olika delar
24 Sep 202022min
Sanapodden 156 - Våra vägval
Sana Yogaträning är den viktigaste delen i Sanakonceptet
5 Aug 202035min
Sanapodden är tillbaka
Presentation av vår nya pod med inspiration till alla som vill bygga bästa versionen av sig själv.
23 Juni 202018min
SANA Fråga Hanna #153
Idag samtalar Hanna och Johanna om avslut. Varmt välkommen
25 Dec 201832min
