40. Åse ska krossa nötter med biccarna och Jeanette skryter om maxlyft i jeans
Folk vill att vi cyklar Vätternrundan!? Stor respons efter förra veckans avsnitt. Jeanette har tofflor.. flera olika per dag. .det är Semetser! Åse minns tillbaka till Fitflopsen och åren med ont i fö...
25 Juni 53min
39. Cheat days i Champagne och ännu fler träningsprylar
Avsnitt 39, som vanligt avverkar vi alla möjliga ämnen.Blir det mycket snö när det är mycket rönnbär?Jeanette har haft en sämre träningsvecka men en bättre långweekend bland vinrankor och champagne. U...
18 Juni 41min
38. Är Skidioter en bluff?
Avsnitt 38 – Är Skidioter en bluff?Vårterminen är över och det är dags att syna försäsongen i sömmarna. Hur har träningen egentligen gått? Har alla timmar med intervaller, styrkepass och stora ambitio...
11 Juni 53min
37. Åse blir ultralöpare, vi vill inte sova och en totalt misslyckad rullskidpremiär
Landslaget verkar vara igång med träning efter en välförtjänt semetser, med sikte mot Falun 2027. Vågar vi åka dit och hänga i Mixed zone?Nåväl, vi är mellan hägg och syren. Energin är på topp och vi ...
4 Juni 46min
36. Färsk Race Report från Blodomloppet, Spraytan och ska vi springa Marathon nästa år?
Åse är ÄNTLIGEN tillbaka efter förra veckans ensampodd med Jeanette. Jeanette har en rykande färsk Race Report från Blodomloppet.. Typ samma tid som Therese Johaug fast hälften så lång sträcka.Tävling...
28 Maj 51min
35. Vad är tjusningen med Vasaloppet egentligen?
Veckans avsnitt blir annorlunda.Åse är sjuk så ni får stå ut med en monolog med mig, Jeanette istället. Sommaren är verkligen på gång nu, vackra gröna björkar och underbart kvällsljus, så vad passar b...
21 Maj 35min
34. Skrytsprint inför fotbollsföräldrar, cykelregler och japanska löparskor
Åse har skryt-sprintat inför andra föräldrar.. Drog hon på sig en skada? Men tidtagning skedde, och ChatGPT har utlovat potential, Veteran SM 2027 är inte omöjligt.Vi har samlat in regler inom cykling...
14 Maj 1h 11min
33. Kobåset, Moshpit och Säsongen 26/27
Veckans avsnitt inleds med att vi reflekterar över förra veckans avsnitt, där vi gästades av en mentala tränaren Stig Wilklund.Att bli bekväm i det obekväma är en viktig del av utveckling. Det är ofta...
7 Maj 44min
