Meditation – Att komma hem till dig själv
Hur ofta möter du dig själv med samma vänlighet som du ger andra?I den här guidade meditationen får du en stund att släppa krav, prestation och självkritik för att istället landa i en djupare acceptan...
29 Juni 18min
När naturen återställer din energi – en stund för vila, jordning och återkoppling till dig själv
det här avsnittet bjuds du in till en mjuk återgång till din egen rytm genom naturens läkande närvaro. Vi pratar om hur skogen, vinden, vattnet och jorden kan hjälpa oss att släppa stress, stilla tank...
26 Juni 15min
Du äger din egen tidslinje
I detta avsnitt av Soula Podcast utforskar vi andlig frihet, personlig sanning och idén om att vi alla äger vår egen tidslinje.Måste vi tro på samma saker för att vara andliga? Finns det bara en väg t...
22 Juni 8min
Wild Meditation
En vägledd meditation där ditt inre barn får komma ut och dansa till musiken. Av Karolina Kaplan, Soula Music by Igor Vitte and Pink_Sound from Pixabay Soula podcast är en andlig podcast med guidade ...
18 Juni 12min
Sneak peak på min kommande bok
I detta avsnitt läser jag upp förordet till min kommande bok: Multidimensionellt Mediumskap. Boken släpps under sommaren 2026 och länk till bokköp kommer ligga på min hemsida www.soula.se så snart bok...
16 Juni 8min
Guidad Meditation: Läk ditt inre barn
I denna guidade meditation med får du möjlighet att möta ditt inre barn – den del av dig som bär dina tidiga känslor, minnen och behov. Genom en mjuk visualisering i en trygg och rofylld miljö får du ...
13 Juni 23min
Rädsla -att växa upp som medialt öppen utan verktyg
I detta avsnitt delar Karolina ett kapitel ut sin kommande bok. Avsnittet handlar om att växa upp som medialt öppen utan att ha verktyg och förståelse för det man känner. Den paralyserande rädslan när...
8 Juni 10min
Meditation för djupa rötter – jordning och återkoppling till dig själv
I den här meditationen guidas du ner i kroppen, ner i jorden och tillbaka till din egen energi.En djup jordande meditation för dig som känner mycket, lätt blir dränerad eller upplever att du tappat ko...
5 Juni 16min
