#5 - Søvn er viktigere enn du tror
Hva skjer egentlig i kroppen når du sover?Hvordan påvirkes søvnen av at du har lavt stoffskifte?Få mine beste tips til bedre søvn i dagens episode. ----------Sjekk ut om Stoffskifteklubben er noe for ...
23 Nov 202117min
#4 - Når du ikke blir trodd hos legen
I denne episoden deler jeg min opplevelse forrige gang jeg var hos fastlegen for å ta blodprøver.Det kan føles ensomt å ha lavt stoffskifte når andre ikke forstår hvordan du har det.Å ikke bli trodd, ...
16 Nov 202115min
#3 - Alt om lekk tarm
I dagens episode har jeg med meg Bente Braathen fra Bioboost. Vi snakker om Hva er egentlig lekk tarm for noe?Sammenhengen mellom lekk tarm og autoimmune sykdommer.Hva som skjer i kroppen når du har l...
9 Nov 202155min
#2 - Jeg har fått lavt stoffskifte, hva nå?
Velkommen til Stoffskiftepodden!Dette er podcasten for deg som har Hashimotos eller lavt stoffskifte og har lyst å lære mer om hva du kan gjøre med kosthold og livsstil for å få en bedre hverdag.I dag...
2 Nov 202118min
#1 - Velkommen og hva er egentlig Hashimotos?
Velkommen til Stoffskiftepodden!Dette er podcasten for deg som har Hashimotos eller lavt stoffskifte og har lyst å lære mer om hva du kan gjøre med kosthold og livsstil for å få en bedre hverdag.I den...
26 Okt 202110min
