Stresskolan

Kortversion. Krav-Kontroll-Stöd modellen är med största sannolikhet den mest välkända teoretiska modellen i Sverige gällande vad det är som gör att vi människor blir sjuka av stress.

23 Okt 201735min

Krav-Kontroll-Stöd modellen är med största sannolikhet den mest välkända teoretiska modellen i Sverige gällande vad det är som gör att vi människor blir sjuka av stress.

23 Okt 20171h 2min

I dagens avsnitt får vi lära oss om vad sömn egentligen är för något. Samt varför det är viktigt för stress.

16 Okt 201749min

Kortversion. I dagens avsnitt får vi lära oss om vad sömn egentligen är för något. Samt varför det är viktigt för stress.

16 Okt 201734min

Dagens avsnitt handlar om hur stress påverkar vår lust och reproduktion. Men inte bara det. Det handlar även om hur vår energiomvandling påverkas av stress. Samt uppbyggnad av vår kropp och generella ...

9 Okt 201736min

Kortversion. Jeremy Jamieson forskar bland annat om stressresponsen. Det han menar på är att vi kan få två olika responser. Om vi utvärderar att vi har resurserna till att klara en utmaning menar han ...

2 Okt 201736min

Jeremy Jamieson forskar bland annat om stressresponsen. Det han menar på är att vi kan få två olika responser. Om vi utvärderar att vi har resurserna till att klara en utmaning menar han att vi får en...

2 Okt 201759min

Kortversion. Varför har vi en stressrespons? Vad händer inom oss när vi ser en isbjörn på våra gator? Klarar vi oss utan vår stressrespons? Det svarar läkare Peter Währborg på i dagens avsnitt.

25 Sep 201727min