Työuupumus tuo mukanaan riskin sairastua – ”Ei kukaan ole siltä suojassa”
Suomalaiset työikäiset kokevat haitallista kuormitusta arjessaan – tutkimusmenetelmistä ja toimialoista riippuen jopa joka neljäs voi kokea uupumusta työuransa aikana. Tänään töissä -podcastissa aihee...
28 Maj 202448min
Kuka hullu haluaa johtajaksi?
Ovatko johtajan rooliin liitetyt ennakkokäsitykset totta? Tänään töissä -podcastissa puhutaan johtajan roolista ja ruoditaan ennakkoluuloja, joita johtamiseen usein liitetään. Vieraina Ilmarisen viest...
14 Maj 202444min
Millainen on onnistunut työura ja miten uraa johdetaan?
Työura tuo usein mieleen ajatuksen ylöspäin etenevästä janasta, mutta todellisuudessa työura on usein mutkia, pysähdyksiä, kriisejä ja uusia alkuja. Tänään töissä -podcastissa pureudutaan työuran vaih...
30 Apr 202444min
Miten stressiä voi hallita?
Työikäisten liiallisella kuormittumisella on vakavia seurauksia. Sosiaalipsykiatrian professori Sami Pirkola kertoo, että pitkään jatkunut stressi on varsin haitallista. Se voi pahentaa sairauksia ja ...
16 Apr 202438min
Alkoholi aiheuttaa suomalaisilla työpaikoilla jättikustannukset. Mitä asialle voisi tehdä?
Alkoholihaitoista aiheutuu työpaikoilla jopa puolen miljardin euron kustannukset vuodessa. Iso osa ongelmaa ovat kohtuukäyttäjät. Mitä asialle voisi tehdä? Tästä puhutaan Tänään töissä -podcastissa, j...
2 Apr 202442min
Joka kolmas pomo saa joskus potkut - miltä irtisanotuksi tuleminen tuntuu ja miten siitä selviää?
Joka kolmas johtaja saa työuransa aikana potkut. Miltä potkujen saaminen tuntuu ja miten siitä pääsee eteenpäin? Aiheesta puhuvat kustannusalan johtotehtävistä irtisanottu Outi Mäkinen ja MPS Yhtiöide...
19 Mars 202439min
Monen työikäisen uni on kateissa - Miten löytää unirytmi ja nukkua paremmin?
Moni työikäinen nukkuu huonosti ja syitä on monia. Unta kannattaisi kuitenkin varjella, sillä sen avulla kohennamme sekä puolustuskykyämme että synnytämme muistin kannalta tärkeitä uusia soluja. Tänää...
5 Mars 202435min
Miten onnistua eläkkeelle jäämisessä?
Eläkkeelle siirtyminen on viime vuosina kokenut muutoksen. Yhä useampi eläkeläinen jatkaa työelämässä, siitä huolimatta moni törmää karuun asenteeseen. Asiasta keskustelevat Tänään töissä -podcastissa...
20 Feb 202431min
