Terje og Anette

Indre motstand kan komme i mange former og fasonger. Ofte som en opplevelse av å motarbeide seg selv. Hva gjør dette med valgene våre, og hvordan bevisstgjøre og bryte igjennom den?

11 Apr 202322min

Søvn er sammensatt, og det er en av våre store helseutfordringer. Vi tar opp temaet. Hva utfordrer søvnen, og hvorfor er kvalitets søvn noe vi trenger å forebygge igjennom hele dagen?

18 Mars 202324min

Er du genuint interessert i å gjøre en forskjell for andre, eller har du mest fokus på egne resultater? Vi tar utgangspunkt i Adam Grant sitt viktige arbeid om å være en gier, en taer eller en matcher...

27 Feb 202326min

Ensomhet kommer i mange fasonger. Noen er ikke alene, men er likevel ensom - andre er helt alene uten å være ensom. Hva handler dette egentlig om? Og hva kan være veier ut av ensomheten?

11 Nov 202223min

Noen er slitne, og har vanskelig med å få energi, andre har for mye energi og sliter med å hvile. På denne praten ser vi på hvorfor det er viktig å forvalte egen energi, og hva er det som gjør dette ...

10 Sep 202226min

Lars Erik Lund er Konserndirektøren som fikk Åpenhetsprisen fra Mental Helse, etter at han åpent ærlig opp om sin depresjon. Dette krever mot og sårbarhet, ett tema som vi snakker mer om i forhold til...

15 Aug 202228min

Hvorfor er det viktig, og ofte vanskelig å være forankret i egen kropp? Vi tar opp betydningen av fokus, kroppskontakt og det å bygge stødighet i vår raske og digitale hverdag.

1 Aug 202223min

Karete har vært Kreativ Leder hos Ikea Norge, Grunder, og er nå Regions Direktør hos Eggs Design Stavanger. Vi har en inspirerende prat, der vi tar opp hvorfor det nettopp er viktig å være inspirert,...

10 Apr 202248min