Terrengsykkelpodden

I denne episoden tar vi blant annet for oss prinsippet om kontinuitet, trening om høsten og det å holde seg frisk. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informat...

8 Nov 202142min

2022 sesongen er i gang i vi velger å gjøre et lite dyp dykk i treningsprinsipper. Hvordan kan disse hjelpe oss ift treningsplanlegging? Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/pr...

1 Nov 20211h 2min

November er for mange terrengsyklister starten på sesongen. I denne episoden tar vi opp temaer rundt dette og tanker rundt trening på denne delen av året. Det er i denne uken man kan spikre målsetning...

25 Okt 202152min

I denne episoden tar vi for oss begrepet off season, og hva som legges i det. I tillegg snakker vi om resultater i cyclocross NC 3 og 4, om Rampage, og treningsplaner fremover. Get bonus content on Pa...

18 Okt 20211h 3min

I denne episoden snakker vi om sykkelbekledning på høsten, treningsfilosofi, helgens cyclocross resultater og den teknologiske utviklingen innen sykkel med fokus på krankdrev. Get bonus content on Pat...

11 Okt 202158min

I denne episoden har vi med oss Simen Sanderlien som gjest i studio. Vi snakker om opplevelser fra Dølisjøen rundt, og hvordan vi kan møte opplevelsen av stagnasjon. Get bonus content on Patreon Host...

4 Okt 20211h 29min

I denne episoden evaluerer vi rittsessongen 2021. Vi snakker om motivasjon for å gå på en ny sesong, off season trening, og mye mer. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privac...

27 Sep 202148min

I denne episoden ser vi mot avslutningen på rittsessongen 2021. Denne helgen avsluttes det hele med Dølisjøen rundt. Har du lyst til å prøve cyclocross? Rittsessongen starter om få uker! Get bonus con...

20 Sep 202148min