Träning & Fika

Träning & Fika

Träning och Fika podden är Sveriges första podcast som handlar om det bästa i livet, nämligen att träna och att fika.


Fredrik Erixon leder den och inspirerar om träning, äventyr och hälsa över en kopp kaffe och inte sällan en kanelbulle. Ibland med gäster, men oftast med sina fikakompisar Linda Lindgre och Louise Österberg.


Här får du massor av inspiration, tips och information om träning, äventyr, kost, hälsa, men också skratt, familjesnack, rese-tips och massa annat, allt för att inspirera dig som lyssnar till att leva, njuta och träna.


För mer info: FredrikErixon.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den här podcasten är hämtad från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Den kan innehålla reklam.

Avsnitt(190)

166. Best of 2025 - del 1

166. Best of 2025 - del 1

I detta specialavsnitt blickar vi tillbaka på årets bästa stunder. Ett avsnitt helt byggt av klipp från härliga ögonblick – fyllt av äventyr, träning, hälsa och vardagsglädje. Fyll på kaffet och följ ...

5 Jan 1h 6min

165. Fredrika Ek - Att cykla runt jorden

165. Fredrika Ek - Att cykla runt jorden

Tänk dig, 1000 dagar på cykeln, ett helt galet äventyr. Fredrika Ek har gjort det som många av oss drömmer om, att ge sig ut på ett stort fett solo äventyr. Nu skall vi få reda på hur det gick…Vill du...

29 Dec 202545min

164. Louise Östberg - Cykling

164. Louise Östberg - Cykling

Vad säger Louise forskningsarbete om cykling och samarbete. jag utmanar också Louise om att börja cykla Gravel till jobbet, hur svårt kan det vara, det är ju bara till Östersund.Vill du ge ett bidrag?...

22 Dec 202544min

163. Elias Ejderhamn

163. Elias Ejderhamn

Fredrik Erixon möter skidfotografen Elias, han satsade allt på att bli skid- och bergsfotograf, nu har han flyttat till Chamonix och mottagit sitt första fotopris, men hur är det egentligen, följ med ...

15 Dec 202554min

162. Louise Östberg - Att bada kallt

162. Louise Östberg - Att bada kallt

Fredrik och Louise Östberg pratar om helgen på Mallis, matcha-stunder i Funäsfjällen eller inte! Varför vi vinterbadar och känslan av att ge sig ut på tidig is med skridskor. Vill du ge ett bidrag?Htt...

8 Dec 202554min

161. Andreas Danielsson – Att cykla genom Nordkorea

161. Andreas Danielsson – Att cykla genom Nordkorea

Andreas Danielsson är en av Sveriges mest meriterade cyklister, coach och förbundskapten, som bland annat satte världsrekord i speedbike och cyklade genom Nordkorea med popstjärnan Martin Stenmarck. V...

1 Dec 202551min

160. Fredrik Sträng - Ett helt galet rekord

160. Fredrik Sträng - Ett helt galet rekord

Han tog alla 377 +2000m toppar i Norge på 68 dagar. Ett världsrekord som inte handlar om perfekta förutsättningar, utan om disciplin, smärta och mental styrka. Det här avsnittet är en resa genom rädsl...

25 Nov 202549min

159. Amanda Bohlin - Att vinna cykelvasan…

159. Amanda Bohlin - Att vinna cykelvasan…

Amanda Bohlin – en atlet som gång på gång bevisar vad passion, pannben och självförtroende kan göra. Årets säsong blev bättre än hon någonsin drömt om, och bakom varje prestation finns hennes motto: u...

17 Nov 202557min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-vuxna-pa-latsas
sexnoveller-deluxe
not-fanny-anymore
sova-med-dan-horning
rss-viktmedicinpodden
angestpodden
johannes-hansen-podcast
rss-pappahjartat
tyngre-radio
brottarbroder
rss-basta-livet
sa-in-i-sjalen
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
medicinvetarna
rss-hos-psykologen
rss-traningsklubben
smartare-fitness-podden