Psykisk helse og fysisk aktivitet
Hva kan en psykolog gjøre for å gjøre psykologen overflødig? Dette lurer psykolog Audun Havnen på, og vi har snakket med han om forskning han har gjort på fysisk aktivitet og psykisk helse. Hva kan vi...
6 Aug 202437min
Sangriasnakk på vei mot Trondheim Maraton
I denne episoden drikker vi (alkoholfri) sangria og prater padling på Nidelva, om parkour i Ilaparken og om Strava. Og med mindre enn 7 uker til årets store treningsmål Trondheim Maraton må vi selvføl...
21 Juli 202437min
Løpeglede i Muruvik
Treningsglede og løpeglede er to sider av samme sak, og vi har tatt en prat med Anders Foss Bækkevold som er ambassadør for nettopp løpegleden! Han snakker om Muruvikingan løpeklubb, om Trondheim Mara...
9 Juli 202427min
6 timer i Hell
Hvordan gikk det med de middelmådige, middelaldrende damene i Hell? Behersket de trønderværet som slo til med sol og 26 grader? Sprakk de på rundetider og tidskjemaer? Er lystgass å regne som doping? ...
20 Juni 202428min
Debrief NavyRace
I denne episoden får vi høre hvordan Navy Race var. Hvordan klarte vi hindrene og hva skjedde på Albuskjell? Og Stokkøya bimbos, dukket de opp?Nå når Navy Race-eventyret er over for denne gang, så ser...
28 Maj 202438min
Hello World!
Hello World! Her er viI første episode blir du kjent med oss og vår treningsglede.Vi snakker også om Navy Race i Trondheim 25. mai. Vi er selvfølgelig påmeldt!Følg oss på instagram: treningsglede.podc...
12 Maj 202426min
