Alle følelser
Å være mennesker innebærer å kjenne på alle følelser.
14 Jan 202221min
Mål for 2022
Har du mål og ønsker for året? Hva med noen egenpleiemål?
13 Jan 202227min
Nye gode rutiner og ansiktsyoga
Har du startet med noen nye gode rutiner i år?
13 Jan 202223min
Ahimsa og betydningen av ikke- vold i det daglige livet
Ahimsa og ulike betydninger. Hva kan du gjøre i hverdagen?
7 Jan 202226min
Yoga og livet- nytt navn
Navnet har blitt nytt
7 Jan 202225min
Godt nyttår
Riktig godt nyttår
31 Dec 202125min
Romjulen, oppkast og syk på julaften
Jeg ble dårlig av vaksina og lå langflat på julaften.
28 Dec 202120min
Julaften- til deg som ikke føler deg helt topp
Julaften kommer uansett hvordan man føler seg. Denne er til deg som ikke føler deg så bra.
24 Dec 202118min
