110. Lyft blicken & skicka vidare
Den här veckan poddar vi från Skåne, lite trötta men med hjärtat fullt. Vi pratar om fullmånen, de senaste sex månadernas resa, och om att våga lyfta blicken framåt. Hur kan vi landa i nuet, hitta tac...
10 Juni 202525min
109. Hur vi följer flödet just nu
I veckans avsnitt pratar vi om att tacka nej och hur det faktiskt kan öppna upp för ett helt nytt flow. Vi delar egna erfarenheter kring att våga omplanera, känna in, och ibland riskera att göra någon...
3 Juni 202534min
108. Detta är så mindfucked!
I veckans avsnitt dyker vi ner i Non-Duality – vad det egentligen innebär och hur vi kan leva mer i linje med vår sanna natur. Vi pratar om att vara människa i allt det vackra, röriga och enkla. Hur v...
27 Maj 202541min
107. Ångest är en känsla
Den här veckan blir det ärligt, nära och sårbart. Vi delar våra upplevelser av oro och ångest, känslor som ofta dyker upp när något nytt är på väg att ta form. Vi behöver inte alltid försvara oss. Det...
20 Maj 202535min
106. Högt & lågt
I veckans korta catch-up avsnitt pratar vi om energierna och att våga göra uttryck för hur vi känner. Vi pratar om hur vi kan landa i mer ödmjukhet inför våra behov, det vi vill ha mer och mindre av. ...
13 Maj 202527min
105. Hur vi navigerar i förändring
I veckans avsnitt reflekterar vi över förändringarna som just nu sker, både inom oss och runt oss. Vi pratar om känslan av att befinna sig i en inandning snarare än en utandning och hur livet ibland v...
6 Maj 202550min
104. Att hitta sitt varför
Den här veckan pratar vi om kraften i att flytta fokus från sig själv till omgivningen – och hur det kan hjälpa oss att hitta vårt verkliga varför. I en tid där självutveckling ofta kretsar kring jag,...
29 Apr 202530min
103. Det blir inte alltid som man tänkt sig
I veckans lite kortare avsnitt landar vi i nuet och pratar om veckan som varit. Allt blir inte alltid som man tänkt sig – och det är helt okej. Vi är lite trötta, lite mjuka och helt i känslan av att ...
22 Apr 202525min
