13. Å reise med barn: Våre beste tips!
Sommer betyr ofte reising. Det å reise med små barn kan kreve sitt, og planlegging er et must. Hanna har reist mye med mini helt siden han var bare noen uker gammel. Hun deler sine beste fly-tips. I t...
29 Juni 20221h 1min
12. Spontanabort med Stine Hartmann
Det er anslått at om lag 10 til 30 av 100 svangerskap avsluttes av spontanabort. Likevel er dette et tabubelagt tema for mange. Stine Hartmann opplevde nylig en spontanabort, og snakker høyt om hvilke...
22 Juni 202239min
11. Pia Seeberg om hvordan mestre hverdagen som en sporty mama
Fysisk og mental trener Pia Seeberg har en sønn på snart tre år. Det er ingen tvil om at hun har knekt koden når det kommer til å ta vare på seg selv i småbarnstilværelsen. I denne episoden deler hun ...
15 Juni 202258min
10. Hedvig Bang om å ha barn med ekstra behov + bekkenbunnstrening
Ukens gjest er personlig trener Hedvig Bang. Hun er tobarnsmor til Hennie (6) og Trygve (3). Hennie er en jente som krever ekstra hjelp, og Hedvig deler åpent om hvordan det er å ha et barn med ekstra...
8 Juni 202258min
9. Opptrening etter fødsel og tanker om kroppens endringer
Hanna og Lotte snakker om tiden etter fødsel og om hvordan de trente seg opp igjen. I tillegg snakker de åpent og ærlig om hvordan de taklet at kroppen endret seg i graviditeten. Hosted on Acast. See ...
1 Juni 20221h 4min
8. IngerinDubai om kroppen etter fødsel og om livet som trebarnsmor
Denne uken er vi så heldige å ha Inger Houghton gjest. Hun deler åpent og ærlig om livet som trebarnsmor, tvilling-graviditet og kroppen etter fødsel. Hvordan får hun tid til trening? Hva spiser hun g...
25 Maj 20221h 14min
7. HANNA ER GRAVID
Katta er ute av sekken, folkens. Hva mer skal man si? Hør episoden for å få med deg hva som skjer i livet til Hanna akkurat nå! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.See omnystud...
18 Maj 202233min
6. Lytterepisode vol. 2!
Hanna og Lotte svarer videre på spørsmålene deres. Skal Hannas barn spise plantebasert? Hvordan trene rumpa tilbake? Tips til sunne mellommåltider? Hva skulle de ønske at noen hadde fortalt dem da bar...
11 Maj 20221h 1min
