Working 9 to 5: Om sömnbrist och skiftarbete Gäst: Ida Wiklund (#3)
Att arbeta från 9 till 5 ses ofta som en norm i samhället, men för många grupper ser arbetstiderna ut på ett helt annat sätt. På lång sikt finns ett samband mellan minskad och oregelbunden sömn och bl...
13 Jan 202054min
Den stressande oron för stress – mer eller mindre jul? Gäster: Tomas Adolphson och Anders Falk (#2)
Stressforskningsinstitutet får ofta frågor om stress i samband med särskilda högtider eller årstider, så som vid jul, skolstart och semester. Bör en oroa sig för den typen av stress? Är julstress ett ...
10 Dec 201947min
Vad är stress? Gäst: Sissela Kyle (# 1)
I detta avsnitt diskuteras hur vi kan definiera stress, den kroppsliga stressreaktionen, vad som skiljer akut från kronisk stress samt hur man kan mäta stress. Utöver Sandra, Mats och Christian gästas...
28 Nov 201957min
Introduktionsavsnitt, Gäst: Per Naroskin (#0)
Stressforskningsinstitutet har blivit med podd! I denna korta introduktion berättar Mats och Sandra om syftet med den kommande podden samt diskuterar hur kultur kan främja forskningskommunikation med ...
28 Nov 20197min
