181. Är korta pass meningslösa?
I veckans avsnitt fortsätter vi med lite inskickade dilemman från reddit. Allt från att pass kallas för meningslösa till om man får paxa prylar på gymmet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mo...
4 Dec 202457min
180. "Är han en idiot för att han går till gymmet under 'kvinnornas timme'?"
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
27 Nov 202449min
179. Bör man träna olika i olika åldrar?
I helgen var det en uppsnackad boxningsmatch mellan en äldre legend och en yngre nyare boxare. Hur mycket påverkar åldern och hur ska man tänka när man tränar i äldre ålder? Hosted on Acast. See acast...
20 Nov 202445min
178. Är sumo marklyft fusk? & Borde alla springa utan musik?
Är sumo marklyft fusk? & borde alla springa utan musik? I dagens avsnitt tar vi reda på vart vi står i hett debatterade träningsfrågor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
13 Nov 202459min
177. Luras vi till att tro att vi mår bra?
Idag finns det massa produkter, tjänster och erbjudanden. Är det dock bra eller luras massa företag och personer oss till att tro att vi mår bättre? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inf...
6 Nov 202450min
176. En veckas sömnanalys. Hur sover du optimalt?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
30 Okt 20241h
175. 5 Virala Hälsotrender på TikTok
I veckans avsnitt har Sebbe tagit fram 5 virala hälsotrender från tiktok för att se om Henke vet vad de är för något, om trenden är bra eller om man kan göra den bättre. Hosted on Acast. See acast.co...
23 Okt 202454min
174. Träning på 10 minuter (förbränning,stryka,rörlighet)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
16 Okt 202442min
