Det startet ikke med deg (bokutdrag)

Albin Bendu hadde en lovende idrettskarriere som bokser, fotballspiller og stuper. Han var en av Norges beste breakdansere på 80-tallet, men sløste borte talentet sitt med rusmisbruk og småkriminalite...

25 Huhti 202339min

Kan små og store traumer bearbeides på en måte som er skånsom og minsker sjansen for retraumatisering? Her deler psykologspesialist Barbro Andersen sin erfaring og kompetanse innen traumebehandlingsme...

31 Maalis 20231h 11min

I denne samtalen deles viktige refleksjoner rundt veien til et mer traumebevisst samfunn. Marta Thorsheim og Trine-Line Biong ser nærmere på tap, sorg, selvmøter som terapiform og Gabor Matès nyeste b...

24 Maalis 202344min

Ubehag er ikke farlig. Ingen er lykkelige hele tiden. Snakk for deg selv og la andre snakke for seg. Ta vare på flokken din, uten å drukne. Dette er noen av levereglene til Kristine Storli Henningsen....

27 Tammi 202312min

Generelt læres vi opp til å skyve følelsene og tankene om døden unna; å holde dem på betryggende avstand. Antakelig er den lidelsesfulle, fysiske døden det mest omfattende tabuet i dagens vestlige sam...

23 Joulu 20225min

De fleste av oss tenker ikke over at hjernen består av flere ulike deler med ulike oppgaver. Nøkkelen til vekst og utvikling er å hjelpe disse delene å fungere godt sammen – å integrere dem. I dette u...

19 Joulu 202211min

Visse arter har utviklet mekanismer som er spesielt egnet for å holde dem trygge. For å unngå å bli oppdaget og angrepet bruker sebraen kamuflasje. Skilpadden gjemmer seg, muldvarpen graver seg ned, o...

20 Loka 20228min

Drømmer er et språk som man kan lære, ikke bare intellektuelt, men også gjennom følelser. Her snakker Trine-Line Biong med forfatter Astri Hognestad om boken Broer til oss selv. Om at symboler vil sa...

5 Loka 202236min