Unien opissa  / Markku Siivola
Ilona Rauhala29 Syys 2022

Unien opissa / Markku Siivola

Unia syntyy kokemuksistamme ja tunteistamme, mutta miten niitä voi tulkita? Elämää ja ihmisyyttä voi ymmärtää unien kautta. Unia tutkimalla mennään syvälle itsetuntemukseen ja itsen ymmärtämiseen. Podcast-vieraani unitutkija ja kirjailija, psykiatrian erikoislääkäri Markku Siivola uskoo, että unien kautta päästään ihmisten puolustusmekanismien ja mielen kritiikin taakse. Keskustelemme unien ymmärtämisestä, uniryhmätyöskentelystä ja Siivolan kirjasta Unien opissa (Kirjapaja, 2020).

Markku Siivola toimi uniryhmäfoorumin kouluttajana ja ohjaajana ja on Ruotsin uniryhmäforumin kunniajäsen. Lue lisää Siivolasta täällä: https://siivola.org/markku/. Unien opissa teos: https://www.adlibris.com/fi/kirja/unien-opissa-9789523541719

Facebookissa minulla on sivut: https://www.facebook.com/ilonarauhala...

Instagramista löydät minut nimellä:

ilonarauhala https://www.instagram.com/ilonarauhala/

Twitteristä löydät minut nimellä

Ilona Rauhala https://twitter.com/IlonaRauhala

Jaksot(63)

Ajatuksia yksinäisyydestä / Matti Pikkujämsä & Antti Ervasti

Ajatuksia yksinäisyydestä / Matti Pikkujämsä & Antti Ervasti

Tunteet yksinäisyydestä tai ulkopuolisuudesta vaivaavat suurinta osaa ihmisistä jossain vaiheessa elämää. Podcast-vieraani Matti Pikkujämsä ja Antti Ervasti tuovat yksinäisyyden teemaa näkyväksi herkä...

14 Syys 20211h 2min

Pimeän yli / Kirsi Piha

Pimeän yli / Kirsi Piha

Itsetuntemukseen kuuluu omien vahvuuksien ja haasteiden tunnistaminen. Omia synkkiäkään piirteitä tai kokemuksia ei kuitenkaan tarvitse nähdä heikkouksina. Ne ovat asioita joiden kanssa voi elää ja ni...

31 Elo 20211h 2min

Selkäranka on mielen koti / Kylli Kukk

Selkäranka on mielen koti / Kylli Kukk

Mielen ja kehon hyvinvointi kulkevat käsi kädessä. Podcast-vieraani fysioterapeutti ja joogaopettaja Kylli Kukk antaa herättelevän ja motivoivan hyvinvoinnin oppitunnin selkärangan huoltamisen tärkeyd...

25 Touko 20211h 5min

Tunteet elämäntapana / Camilla Tuominen

Tunteet elämäntapana / Camilla Tuominen

Podcast-vieraani Camilla Tuominen avaa keskustelussamme inspiroivaa tapaansa suhtautua elämäänsä ja uraansa. Saat jakson opeista näkökulmaa, inspiraatiota ja sen tärkeän sanoman, että elämä kantaa. Op...

11 Touko 20211h 1min

Big Five persoonallisuuspiirteet / Hilkka-Maija Katajisto

Big Five persoonallisuuspiirteet / Hilkka-Maija Katajisto

Keskustelin podcastissani valmentaja ja yrittäjä Hilkka-Maija Katajiston kanssa WorkPlace Big Five työkalusta, joka on kehitetty Big Five mallin pohjalta. Hilkka-Maija on persoonallisuuden pitkän linj...

27 Huhti 20211h 1min

Unelmat todeksi / Tuomo Meretniemi

Unelmat todeksi / Tuomo Meretniemi

Keskustelin podcastissani Tuomo Meretniemen kanssa unelmien toteuttamisesta, kokeilukulttuurista ja joustavasta asenteesta. Omat unelmat johtivat aikonaan Aurinkomatkojen toimitusjohtajana toimineen M...

13 Huhti 20211h 3min

Valmentava johtaminen / Dan Soback

Valmentava johtaminen / Dan Soback

Keskustelin Dan Sobackin kanssa valmentamisesta ja valmentavasta johtajuudesta. Danin uusi kirja, Valmentava johtajuus – Opas voiman, viisauden ja myötätunnon herättämiseen (Basam Books, 2021) tarjoaa...

30 Maalis 20211h

Kehonkieli ja sanaton viestintä / Sami Sallinen

Kehonkieli ja sanaton viestintä / Sami Sallinen

Keskustelin podcastissani kehonkielestä ja sanattomasta viestinnästä kehonkielen ammattilaisen Sami Sallisen kanssa. Sanattomasta viestinnästä voi lukea paljon, arvailla mitä toinen mahdollisesti tunt...

16 Maalis 202155min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
voi-hyvin-meditaatiot-2
aamukahvilla
rss-niinku-asia-on
rss-liian-kuuma-peruna
adhd-podi
psykologia
kesken
rss-vapaudu-voimaasi
rss-valo-minussa-2
dear-ladies
rss-koira-haudattuna
jari-sarasvuo-podcast
esa-saarinen-filosofia-ja-systeemiajattelu
leveli
rss-duodecim-lehti
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-ihana-elamani