Episode 77: Sjekk den ut på YouTube 😊 Gjest Helene som har vært i BraNok fra start.
Vi møter Helene igjen og hun fortsetter å dele det hun har lært og det hun bruker av verktøy i dag. Her får du mange gode tips. https://youtu.be/eBSM6MrMWqk
15 Joulu 202223min
Episode 76: Sjekk den ut på YouTube 😊 Gjest Helene som har vært i BraNok fra start.
Gjest: Vi møter Helene igjen etter 2 år og hun deler det hun har lært og det hun bruker av verktøy i dag. Her får du mange gode tips. https://youtu.be/CWVWIsPjow8
8 Marras 202216min
Episode 75: Sjekk den ut på YouTube 😊 Gjester Håkon og Ole Benjamin
Gjester: Håkon og Ole - Benjamin deler hva de har gjort for å få bedre selvfølelse og selvtillit. Her er det mye å lære. https://youtu.be/l373xZvcTuM
26 Elo 202228min
Episode 73: Tips - Verktøy Øya Hvem får deg til å føle at du ikke er bra nok? Besøk øya :)
Alene på øya er du bra nok. Inviter inn en og en av alle i livet ditt og se hvem som får deg til å føle at du ikke er bra nok. Gjør endringer så du kan føle at du er bra nok.
16 Huhti 20212min
Episode 72: Tips - Små kjipe ting kan fort bli store. Er dette viktig om 1 år?
Har du en dårlig dag fordi du ikke føler deg fin eller har kranglet med noen. Spør deg selv er dette viktig om 1 år, svare blir ofte nei. Se om du kan la det gå før du lager det for stort og blir lei ...
26 Helmi 20212min
Episode 71: Tips - Viktig å ha TRO på at korona situasjonen blir bedre snart.
Mister du troen blir det vanskeligere å ha det bra og få ting til i eget liv.
28 Tammi 20212min
Episode 70: Tips - Hva skal du gjøre mer av neste år? God Jul :)
Hva skal du legge fra deg i 2020? Hva skal du gjøre mer av i 2021 så du blir mer fornøyd? God jul og et godt nyttår :)
24 Joulu 20201min
