189. Maxpump, lite Hyrox och Bålsta-pepp

189. Maxpump, lite Hyrox och Bålsta-pepp

Efter en kämpig vinter börjar vi känna vårens vindar och loppen uppenbarar sig i horisontent. Närmast är Hyrox Singels Pro för Tobias i Köpenhamn, men det pratar vi inte så mycket om då Kristoffer inte bryr sig om Hyrox.

Istället fokuserar vi på upptrappningen till Bålsta Stadslopp den 26 april där formen ska uppenbaras. Tobias har fått tre naggande goda pass från Frida Michold att köra de kommande veckorna.

Dessutom har vi fått leverans av skor från uppstickaren 361 i form av arbetshästen Meraki 7 och fartdåren Furious Future 2.0. Senarenämnda skor ska sitta på fötterna under loppet och testas sparsamt fram till domedagen.

Jaksot(200)

95. Inför jul med Kristoffer Olsson

95. Inför jul med Kristoffer Olsson

Snart är julen här, men redan nu är vi tillbaka med ett rykande hett avsnitt efter en tids uppehåll. Vi skyller på barn, dåligt väder, lathet och julstök. Hur hanterar vi julens frosseri i år, vad hä...

18 Joulu 202158min

94. 20 veckor kroppsviktsmardröm med Patrik Mårdh

94. 20 veckor kroppsviktsmardröm med Patrik Mårdh

Vi är tillbaka i gymmet med målet att bli gymnaster. Träningen är tuff, utmanande och... tråkig? Vi har påbörjat ett 20 veckor långt program, signerat Calimove. Hur hanterar man känslan av oduglighet,...

6 Marras 20211h 8min

93. Total genomklappning - Race Report Söder Runt med Kristoffer Olsson

93. Total genomklappning - Race Report Söder Runt med Kristoffer Olsson

I det här avsnittet vår vi igenom ett grandiost misslyckande, kanske den vackraste genomklappningen någonsin. Kristoffer Olsson på Söder Runt var drömloppet som blev en mardröm. Likväl en imponerande ...

19 Loka 202151min

92. Race Report ASICS Stockholm Marathon med Kristoffer Olsson

92. Race Report ASICS Stockholm Marathon med Kristoffer Olsson

Varsågoda, en fullmatad race report från ASICS Stockholm Marathon 2021. Varken mer eller mindre! Häng med på en resa kantad av ångest, sömntrubbel, skryt, löpeufori, kramp, kamp mot klockan och en väl...

13 Loka 202157min

91. Inför ASICS Stockholm Marathon med Kristoffer Olsson

91. Inför ASICS Stockholm Marathon med Kristoffer Olsson

Det stora kraftprovet närmar sig. Stockholm Marathon blir ett riktigt, fullskaligt lopp efter mycket om och men. Sub 3-gränsen hägrar, men kommer Tobias stupa vid kilometer 37 ännu en gång? Vi snacka...

5 Loka 20211h 6min

90. TV-kändis, revidering av mål och skadeglädje med Kristoffer Olsson

90. TV-kändis, revidering av mål och skadeglädje med Kristoffer Olsson

Kristoffer recenserar Tobias prestation och bakåtvända keps i Sverige Springer. Kristoffer kommer till insikter med sina högt uppställda mål och inser att han är på väg mot ett misslyckande. Och en sk...

19 Syys 20211h 12min

89. Fullt bakfyllefokus med Kristoffer Olsson

89. Fullt bakfyllefokus med Kristoffer Olsson

En svensexa orsakade tvivel, men med kräkfylld motgång kommer också fokus. Vi laddar inför våra utmaningar, med persmål på både 10 km och Marathon. Dessutom, ny, upptaread tävling för Söder Runt! Hål...

27 Elo 202156min

88. Kristoffers persresa, förlorat fokus och Söder runt

88. Kristoffers persresa, förlorat fokus och Söder runt

Kristoffer är på gång, svettas kopiöst i solen och gör kroppen redo för att lida i 10 km. Tobias har tappat balansen och famlar i blindo efter att finna den i semesterhjärnan. Dessutom! Tävling i sam...

10 Heinä 20211h 2min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
rss-hanna-tikander
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
puhu-muru
meditaatiot-suomeksi
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-kuumilla-aalloilla
junnut-pelissa
rss-vapaudu-voimaasi
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-en-saa-unta
psykopodiaa-podcast
paritellen
rss-duodecim-lehti
katilon-kahvitunti
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-pt-paahtio