26. Høysensitiv i en verden basert på frykt!

26. Høysensitiv i en verden basert på frykt!

I denne episoden snakker Trude, Erika, Marianne og Mona om frykt!

Har høysensitive mennesker en mer aktiv amygdala enn andre mennesker?


Biologisk er frykt en viktig mekanisme for å beskytte oss. Hjernen vår har ikke endret seg like mye som

samfunnet vårt. Vi har de samme reaksjonene som da vi levde på savannen.


Det er mye frykt i verdensbildet vårt akkurat nå, men vi diskuterer om det ikke er slik at

media alltid har spilt på redsel for å få folk til å lese det de skriver?


Men det ubehaget vi opplever når vi er redde eller stressa, er det godt for noe? Er det riktig å

prøve å unngå denne smerten, eller er det mulig å bruke den til noe eller lære noe av den?


Er det alltid riktig å høre på alarmsystemet når det går av? Og hvordan kan vi vite når vi bør følge det og ikke?

I løpet av denne spennende samtalen kommer vi innom mange tema knyttet til frykt og stress.


Håper du vil høre på episoden vår! God lytt!


Medvirkende i episoden:






Send oss gjerne innspill og kommentarer på hva du liker/ikke liker, temaer du ønsker deg i podcasten eller still oss spørsmål. Det kan du gjøre her: https://www.høysensitivnorge.no/contact


Podcasten Dypt og forunderlig lages på dugnad av glade amatøren. Vi blir takknemlige for en gave til Høysensitiv Norge hvis du setter pris på podcasten vår. Vipps nummeret er #641717.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(35)

34. Det usunne kristne miljøet gjorde at jeg mistet kontakten med meg selv - En åpen og modig samtale med Solveig Johanne Grønstøl

34. Det usunne kristne miljøet gjorde at jeg mistet kontakten med meg selv - En åpen og modig samtale med Solveig Johanne Grønstøl

I denne episoden var Trude og Mona så heldige å få besøk av Solveig Johanne Grønstøl.Det ble en varm og levende samtale om noe som kunne blitt dystert og tungt.Til slutt leser Solveig på en helt nydel...

19 Touko 1h 6min

33. Helhetlighet er kongstanken

33. Helhetlighet er kongstanken

Dette er den andre episoden i en serie kortere episoder der du kan bli litt bedre kjent med oss som står bak denne podcasten. Disse rare folka som bestemte seg for å starte podcasten Dypt og forunderl...

13 Touko 31min

32. "Alle er ikke støpte i samme form" En samtale med HSP-forsker Jens Boman

32. "Alle er ikke støpte i samme form" En samtale med HSP-forsker Jens Boman

I denne episoden får Trude og Mona besøk av HSP- forsker, dosent og overlege Jens Boman.Han er en av Nordens få forskere innenfor emnet høysensitivitet og underviser blant annet ved Umeå Universitet o...

5 Touko 1h

31. "Mine følelser forteller sannheten"

31. "Mine følelser forteller sannheten"

Dette er den første episoden i en serie kortere episoder der du kan bli litt bedre kjent med oss som står bak denne podcasten. Disse rare folka som bestemte seg for å starte Dypt og forunderlig.I dag ...

29 Huhti 23min

Dypt og forunderlig trailer

Dypt og forunderlig trailer

Send oss gjerne innspill og kommentarer på hva du liker/ikke liker, temaer du ønsker deg i podcasten eller still oss spørsmål. Det kan du gjøre her: https://www.høysensitivnorge.no/contactPodcasten Dy...

27 Huhti 1min

30. Kan smerte virkelig være gull? En lun og helende samtale med urolærer Rikke Uberg Thorkildsen

30. Kan smerte virkelig være gull? En lun og helende samtale med urolærer Rikke Uberg Thorkildsen

I denne episoden har Trude og Mona fått besøk av urolærer Rikke Uberg Thorkildsen.Rikke tar oss med på sin reise fra det veldig smertefulle ved å miste et barn, til etter hvert å kunne få fine møter, ...

21 Huhti 1h

29. Traumer, et ekko fra fortiden? En god og lærerik samtale med traumepsykologen Marion Zoe Ørseng

29. Traumer, et ekko fra fortiden? En god og lærerik samtale med traumepsykologen Marion Zoe Ørseng

I denne episoden var Marianne og Mona så heldige å få besøk av Traumepsykologen Marion Zoe Ørseng.Vi snakket om hva traumer egentlig er for noe, og hva som skal til for å bli traumatisert.Kan det at n...

14 Huhti 44min

28. Hvordan er det å være en høysensitiv mann? En god og lun samtale med John Lunde

28. Hvordan er det å være en høysensitiv mann? En god og lun samtale med John Lunde

I denne episoden har vi fått besøk av John Lunde.Han forteller om hvordan livet hans har vært som høysensitiv i arbeidslivet som ingeniør, oghvordan tilværelsen er nå etter at han har blitt pensjonist...

8 Huhti 56min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-rahamania
adhd-podi
kesken
rss-liian-kuuma-peruna
rss-laadukasta-ensihoitoa
rss-vapaudu-voimaasi
psykologia
rss-narsisti
rss-niinku-asia-on
rss-valo-minussa-2
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-hereilla
rahapuhetta
aamukahvilla
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-keho-mieli-ja-tekoaly-2
rss-tfa-8020-podcast