21. När den mentala smärtan av lipödem gör ondare än den fysiska - och hur det kan påverka ett helt liv
Lipödempodden23 Maalis

21. När den mentala smärtan av lipödem gör ondare än den fysiska - och hur det kan påverka ett helt liv

Hur är det att leva i ett inre fängelse – skapat av självkritik, skam och en röst som aldrig riktigt är nöjd?

I avsnitt 21 av Lipödempodden får du följa med i ett naket och väldigt ärligt samtal om hur den inre kritikern kan få makt att påverka hela livet.

Men också om vad som börjar hända när man får syn på den.När man, som poddens gäst Maria beskriver det, börjar “dra fram trollen i ljuset”, identifierar vad i ens mående som faktiskt kommer från självkritiken och börjar ifrågasätta om den där rösten verkligen talar sanning.


Vi pratar också om hur samhällsbild, krav på kroppen, 80-talets supermodeller och såklart, lipödemet, har varit tydliga orsaker till hur självkritik från första början fått fäste... och filosoferar kring hur livet hade kunnat bli annorlunda om vi i ett tidigt skede hade fått veta att lipödemet inte var vårt fel.


LÄNKAR

Känner du igen dig i att självkritiken tar mycket plats i ditt liv och att det brukar bli extra tufft under våren och sommaren? Då är guiden En sommar utan skam för dig.

Guiden är kostnadsfri och du beställer den här: levamedlipodem.se/sommarutanskam


Vill du läsa hela Marias text om hur det är att leva med självkritik hittar du den på bloggen:

levamedlipodem.se/blogg/hur-sjalvkritik-kan-paverka-ett-helt-liv


Gå gärna in och ge Maria några fina ord som tack för att hon väljer att dela med sig så öppenhjärtligt.


Med värme,

Jenny


Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(29)

29. Därför dröjer besluten om vård för lipödem – patientföreningarna om arbetet bakom kulisserna

29. Därför dröjer besluten om vård för lipödem – patientföreningarna om arbetet bakom kulisserna

Varför dröjer egentligen besluten om vård för lipödem?I det här avsnittet gästas Lipödempodden av två eldsjälar från Sveriges patientföreningar som berättar om det långsiktiga arbetet för en mer jämli...

23 Kesä 1h 12min

28. Lipödem som klassfråga – när privatekonomin avgör vem som får vård

28. Lipödem som klassfråga – när privatekonomin avgör vem som får vård

Under lipödemmånaden fortsätter Lipödempodden att sprida kunskap om hur vårdsituationen ser ut för kvinnor med lipödem i Sverige idag. I det här avsnittet pratar vi om hur det faktum att kvinnor med l...

21 Kesä 1h 3min

27. Att tvingas ta vården i egna händer för att rädda sitt eget liv - en konsekvens av Sveriges bristande lipödemvård

27. Att tvingas ta vården i egna händer för att rädda sitt eget liv - en konsekvens av Sveriges bristande lipödemvård

I det här avsnittet möter du Nathalie som gång på gång sökte hjälp för sina smärtande ben men lämnades ensam utan vård och utan svar. Till slut blev smärtorna och hopplösheten så stor att hon inte vis...

14 Kesä 1h 1min

26. Listen up! Kan du ge 15 minuter av din tid för att förändra ett helt liv?

26. Listen up! Kan du ge 15 minuter av din tid för att förändra ett helt liv?

Det här specialavsnittet av Lipödempodden (med videomaterial) riktar sig inte främst till dig som har lipödem – utan till dig som INTE har det.För trots att lipödem är en vanlig kvinnosjukdom saknas f...

5 Kesä 15min

25. När lipödem går i arv - skuld, sorg och styrka


25. När lipödem går i arv - skuld, sorg och styrka


Att leva med lipödem själv vet vi alla kan vara väldigt tufft. Men hur känns det när man också får veta att ens egen dotter har samma sjukdom? I det här avsnittet möter du Monica och Emelie, mamma och...

30 Touko 1h 15min

24. Hur livet med lipödem blir lättare och friare med självmedkänsla

24. Hur livet med lipödem blir lättare och friare med självmedkänsla

Att känna sig värdefull utan att behöva prestera. Att sluta anpassa sig efter alla andra och istället börja vara sig själv. Att kunna vara med på foton, bära det man vill och känna sig fin precis som ...

6 Touko 1h 21min

23. Smärtan från helvetet - en vardag med lipödem som bara den som är drabbad kan förstå

23. Smärtan från helvetet - en vardag med lipödem som bara den som är drabbad kan förstå

Att leva med lipödem innebär ofta ett liv i en kropp som kan göra fruktansvärt ont.I det här avsnittet möter du Charlotta, som lever med en smärta så intensiv att den vissa dagar begränsar henne till ...

20 Huhti 1h 16min

22. Vikt och mat vid lipödem - långt mer komplext än energi in och energi ut 


22. Vikt och mat vid lipödem - långt mer komplext än energi in och energi ut 


År av kostkontroll, disciplin och försök att göra “allt rätt” – men utan någon effekt på vikten.Och samtidigt behöva höra utifrån att det bara är energi in och ut som krävs.I det här avsnittet pratar ...

6 Huhti 1h 9min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
meditaatiot-suomeksi
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
fitnessvastaanotto
rss-kuumilla-aalloilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-mighty-finland-podcast
rss-hereilla
terapiassa
junnut-pelissa
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-nautinto
rss-uplevel-by-sonja-hannus
traumapodi
hippokrateen-vastaanotolla