127. När skavet vill visa vägen men skammen tar över

127. När skavet vill visa vägen men skammen tar över

I dagens avsnitt pratar jag om skavet som kan kännas på insidan när något inte riktigt stämmer, och om hur skammen ofta får oss att tysta det i stället för att lyssna. 🤍


Det som skaver är inte alltid ett tecken på att något är fel på dig. Ibland försöker det visa dig något viktigt. ✨

I avsnittet öppnar jag upp för ett mjukare sätt att möta det som känns, utan att döma bort sig själv.

Mycket nöje, 🧡

Avsnittets URL: levsomduvill.se/127

Vill du gå mitt coachingprogram Thinking Into Results? Maila mig på hej@levsomduvill för ett klargörande samtal.

Välkommen in i Facebook-gruppen: Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor

Prenumerera på nyhetsbrevet: levsomduvill.se/nyhetsbrev

Säg hej på Instagram: @lenaolssonlalor

Läs mer om Slut fred med stressen: slutfredmedstressen.se

Besök hemsidan: levsomduvill.se

Jaksot(127)

126. Lugn som ger styrka - Masterclass

126. Lugn som ger styrka - Masterclass

Masterclass -- Lugn som ger styrka. 🤍👉 Finns i shoppen, levsomduvill.se/shopMed värme, Lena 🥰Vill du gå mitt coachingprogram Thinking Into Results? Maila mig på hej@levsomduvill för ett klargörande...

10 Huhti 3min

125. Lugn är inte motsatsen till driv

125. Lugn är inte motsatsen till driv

I dagens avsnitt pratar jag om hur vi lätt kan blanda ihop driv med stress, press och inre push. 🤍När lugn känns ovant eller nästan hotfullt kan det bero på att vi har lärt oss att det är så driv ska...

6 Huhti 9min

124. Manifestera det du vill: Från affirmation till handling

124. Manifestera det du vill: Från affirmation till handling

I dagens avsnitt pratar jag om det där ögonblicket när du vet vad du vill, men ändå inte gör det 🤍✨Du affirmerar men blir rimlig, väntar på att känna dig redo, tar ett för litet steg eller gör allt u...

23 Maalis 13min

123. Affirmationer, tröstetankar eller ältande - Vad är vad?

123. Affirmationer, tröstetankar eller ältande - Vad är vad?

I dagens avsnitt pratar jag om varför “tänk positivt” inte alltid hjälper och varför det ibland till ochmed kan låsa fast dig 🤍✨Ibland säger vi “det ordnar sig” och tror att det är samma sak som att ...

11 Maalis 12min

122. Att se med tacksamhetens lins

122. Att se med tacksamhetens lins

Det här är ett veckoavsnitt om tacksamhet i Lev som du vill 🤍Varje vecka delar jag en tanke att stanna upp vid, om tacksamhet och hur den kan påverka hur vi ser på våra liv ✨Avsnitten är en inbjudan ...

5 Maalis 10min

121. När affirmationer börjar attrahera det du vill

121. När affirmationer börjar attrahera det du vill

I dagens avsnitt pratar jag om när affirmationer börjar attrahera det du vill 🤍✨Ibland säger du de “rätta” orden, men det känns som att livet attraherar… absolut ingenting tillbaka.Jag pratar om vad ...

1 Maalis 15min

120. När två saker är sanna samtidigt

120. När två saker är sanna samtidigt

Det här är ett veckoavsnitt om tacksamhet i Lev som du vill 🤍Varje vecka delar jag en tanke att stanna upp vid, om tacksamhet och hur den kan påverka hur vi ser på våra liv ✨Avsnitten är en inbjudan ...

26 Helmi 10min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pitaisko-erota
puhu-muru
paaasia-podcast
rss-kyykkya-ja-kuoharia
meditaatiot-suomeksi
fitnessvastaanotto
rss-nautinto
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-pt-paahtio
onnen-kuplia
terapiassa
rss-vapaudu-voimaasi