46. Synnytyspelko ja sen hoito — Vieras: Laura Sandström
NAUTINTO21 Huhti

46. Synnytyspelko ja sen hoito — Vieras: Laura Sandström

Synnytyspelko – mitä se on ja miten sitä hoidetaan?

Synnytyspelko koskettaa yhä useampaa odottajaa. Tässä Nautintopodcastin jaksossa pureudumme siihen, mistä synnytyspelko syntyy, miten se voi ilmetä ja ennen kaikkea – mitä sen kanssa voi tehdä.


Vieraana jaksossa on kätilö ja terveystieteiden tohtori Laura Sandström, joka työskentelee synnyttäjien hyvinvoinnin ja synnytyskokemusten kehittämisen parissa. Hänen tutkimuksensa ja käytännön kokemuksensa tarjoavat arvokasta näkökulmaa tähän tärkeään aiheeseen.


Jaksossa keskustelemme:


✨ Mitä synnytyspelko oikeastaan on ja kuinka yleistä se on?

✨ Voiko pelko syntyä ilman omaa kokemusta synnyttämisestä?

✨ Miten pelko vaikuttaa kehoon?

✨ Millaisia keinoja synnytyspelon käsittelyyn on?

✨ Miten yksilöllisellä tasolla, että terveydenhuollossa voimme tukea synnytyspelkoisia?


Tämän jakson missiona on lisätä ymmärrystä, vähentää synnytyspelkoa ja tukea kohti parempia synnytyskokemuksia 💛


🎧 Kuuntele jakso nyt!


Seuraa meitä somessa: @nautintopodcastVieras: Laura Sandström @lauratutkii


Vertaistuellinen synnytyspelkoa lievittävä podcast


Tämä podcast tarjoaa henkilökohtaisia kokemuksia ja avointa keskustelua. Puhumme asioista niin kuin ne koemme – rehellisesti ja suodattamatta.


Muistathan kuitenkin, että emme tarjoa lääketieteellistä neuvontaa, vaan jaamme omia näkökulmiamme ja kokemuksiamme synnytyskentältä. Podcastissa myös vierailevia asiantuntijoita synnytysalalta.


#nautintopodcast #synnytyspelko #synnytys #odotus #vanhemmuus #hyvinvointi

Jaksot(55)

47. Keskenmeno — Vieras: Sara Adolfsen

47. Keskenmeno — Vieras: Sara Adolfsen

Tässä jaksossa keskustelemme Saran kanssa keskenmenokokemuksesta sekä raskautumisesta keskenmenon jälkeen. Siitä, miten kaksi todellisuutta voi olla totta samaan aikaan; suru keskenmenosta sekä kiitol...

28 Huhti 1h 11min

MINI: Synnytyskuvaus - mitä huomioida kuvaajaa palkatessa

MINI: Synnytyskuvaus - mitä huomioida kuvaajaa palkatessa

Synnytys on yksi elämän voimakkaimmista ja herkimmistä kokemuksista – mutta mitä tapahtuu, kun huoneessa on mukana myös kamera? Mitä ottaa huomioon synnytysvalokuvaajaa palkatessa?Tässä jaksossa sukel...

10 Huhti 9min

44. Synnytyksen käynnistäminen trendinä

44. Synnytyksen käynnistäminen trendinä

Tässä jaksossa keskustelemme synnytyksen käynnistämisestä. Et tule kuulemaan eri käynnistysmenetelmistä, vaan Pinjan ja Marinan pohdintaa synnytysten käynnistämisestä tämän ajan ilmiönä sekä trendinä....

6 Huhti 49min

MINI: Aloita synnytykseen valmistautuminen tämän kysymyksen avulla

MINI: Aloita synnytykseen valmistautuminen tämän kysymyksen avulla

Tämän päivän minicastjaksossa äänessä Marina. Synnytyskokemuksemme on meidän jokaisen itsemme vastuulla. Joskus se, ettemme saaneet ihanaa synnytystä, on voinut johtua siitä että emme ihan tiedä mitä ...

3 Huhti 10min

43. Miksi vauva ei nuku?

43. Miksi vauva ei nuku?

Tässä jaksossa puhutaan vauvan unesta ja tarkemmin ottaen 6kk-10kk vauvan unesta. Millaista vauvan uni on ensimmäisenä vuonna? Miten oma unentarve muuttuu lasten myötä ja palautuuko se koskaan? Perhep...

31 Maalis 42min

42. Vauvavuoden puoliväli

42. Vauvavuoden puoliväli

Tässä jaksossa sukelletaan puolivuotiaan vauvan elämään ja siihen, miten arki muotoutuu uuden kehitysvaiheen mukana. Puhumme siitä, millaisia unirytmejä tämä ikä tuo ja miten ruokailut ovat lähteneet ...

25 Marras 202550min

MINI: Vihdoin imetys sujuu – miten purkaa lisämaito turvallisesti?

MINI: Vihdoin imetys sujuu – miten purkaa lisämaito turvallisesti?

Tässä minicast jaksossa Pinja puhuu lisämaitojen purkamisesta. Vihdoin imetysapulaitetta ei tarvita enää ja Pinjan ja vauvan yhteinen imetysmatka alkaa!Kommentoi alle onko teillä ollut vastaavia haast...

18 Marras 202510min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pitaisko-erota
puhu-muru
paaasia-podcast
rss-kyykkya-ja-kuoharia
meditaatiot-suomeksi
fitnessvastaanotto
rss-nautinto
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-pt-paahtio
onnen-kuplia
terapiassa
rss-vapaudu-voimaasi