Livskompasset med psykolog Eirik Paulsberg2 Maalis

#8: Heltereisen i parforholdet: Få et sterkere forhold gjennom en felles historie

Det mest smertefulle i et forhold er ofte ikke konflikt.

Det er ensomhet i tosomhet.

Hva skjer når to mennesker lever sammen – men ikke er på vei i samme retning?

I denne episoden av Livskompasset viser psykolog Eirik Paulsberg hvordan dere kan bruke heltereisen som en psykologisk modell for å skape et sterkere, mer meningsfullt og mer robust parforhold.

Du lærer:

• Hvorfor par finner styrke gjennom et felles mål eller prosjekt

• Hvordan dere kan møte utfordringer sammen

• Hvordan kriser kan bli trappetrinn til vekst

• Hvordan dere kan vokse sammen – i stedet for å vokse fra hverandre

• Hvordan språk og refleksjon skaper emosjonell trygghet og psykologisk integrasjon

Heltereisen, kjent fra blant annet Joseph Campbell, jungiansk psykologi, Harry Potter og Star Wars, er ikke bare en historie-struktur. Den er en modell for psykologisk vekst – også i kjærlighet og samliv.

Episoden passer for deg som er interessert i:

parforhold og psykologi

hvordan bygge et sterkere forhold

hvordan håndtere kriser i parforhold

personlig utvikling i relasjoner

emosjonell modenhet

felles mål i samliv

mental styrke og kjærlighet

Motstand er ikke nødvendigvis et problem.

Riktig håndtert kan den være drivkraften bak et dypere og mer stabilt forhold.

Følg podcasten for flere episoder om psykologi, relasjoner og selvutvikling du kan bruke i eget liv.

Innholdet er ment som generell informasjon og kan ikke erstatte individuell behandling.

Kontakt: eirik@livskompasset.no

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(12)

#12: Hjernen din tar feil – bruk det til din fordel

Hjernen din prøver hele tiden å forutse fremtiden. Men hva skjer når spådommene ikke stemmer med virkeligheten? I denne episoden lærer du å bruke hjernens prediksjonsfeil til å omprogrammere deg selv ...

11 Touko 18min

#11: Forstå skam – og hvordan du kan bli fri fra den

Mange av valgene vi tar i livet styres mer av skam enn vi er klar over. I denne episoden av Livskompasset gir psykolog Eirik Paulsberg deg en dypere forståelse av noe de fleste har kjent på: skam.Vi s...

8 Huhti 28min

#10: Maktmenneskers godhetsposering – hvem kan du stole på?

Hvorfor blir vi så provosert når mennesker som snakker høyest om moral selv havner i skandaler?I denne episoden av Livskompasset ser psykolog Eirik Paulsberg nærmere på fenomenet godhetsposering – når...

20 Maalis 23min

#9: Slik finner du ditt kall i livet. Tør du å følge det?

Mange lever et liv som ser bra ut utenfra, men som ikke føles riktig på innsiden. Du kan kjenne på uro, meningsløshet eller en følelse av at noe mangler – uten helt å vite hva.I denne episoden av Livs...

10 Maalis 23min

#7: Er du fanget av fortiden? Slik slipper du fri dine spøkelser

Havner du i de samme mønstrene igjen og igjen? I relasjoner, på jobb eller i livet generelt?I denne episoden av Livskompasset viser psykolog Eirik Paulsberg hvordan følelser som er begravd levende kan...

26 Tammi 15min

#6: Bli mentalt sterkere med disse fem reglene

Mental styrke er grunnlaget for å leve et godt liv på dine premisser, men hva gjør deg egentlig mentalt sterkere?I denne episoden deler psykolog Eirik Paulsberg fem konkrete regler som gjør deg sterke...

22 Joulu 202513min

#5: Presentasjonsangst? Her er 7 tips som faktisk gjør deg mentalt sterkere

Ønsker du kontakt med meg for psykologtjenester? Gå til Livskompasset.no.I denne episoden får du syv konkrete tips for å håndtere presentasjonsangst. Du får høre hvordan du kan bruke enkle teknikker f...

20 Marras 20259min