Muscle Up6 Tammi 2025

Aflevering 10 - Leefstijl, Mindset en Overwinning: Het Verhaal van Coco Teunissen

🎙️ Muscle Up Podcast: Leefstijl, Mindset en Overwinning met Coco Teunissen💪✨

In deze inspirerende aflevering duiken we in het verhaal van Coco Teunissen, een toegewijde leefstijl- en bodybuildingcoach die haar passie voor gezondheid en persoonlijke ontwikkeling gebruikt om anderen te motiveren. Coco deelt haar reis van jeugd tot haar huidige carrière, inclusief de impact van haar medische achtergrond, het winnen van een bodybuildingwedstrijd, en de obstakels die ze overwon. 🏆

Coco legt uit hoe haar ervaringen haar hebben gevormd tot de coach die ze vandaag is. Ze bespreekt de kracht van mindset, het belang van leefstijlcoaching, en haar missie om anderen te helpen een gezonder en veerkrachtiger leven te leiden. 🌟

In deze aflevering bespreken we:

Hoe Coco haar passie voor gezondheid ontdekte en haar weg vond naar coaching 💡
De uitdagingen en inzichten van haar bodybuildingwedstrijden 🏆
Wat leefstijlcoaching inhoudt en hoe Coco anderen helpt hun doelen te bereiken 🌱
Haar visie op de toekomst en de lessen die ze wil delen met haar volgers 🔮

Coco’s verhaal laat zien hoe je doorzettingsvermogen en een sterke mindset kunt gebruiken om obstakels te overwinnen en te groeien, zowel fysiek als mentaal. Of je nu een nieuwe weg zoekt in je fitnessreis of inspiratie nodig hebt voor persoonlijke ontwikkeling, deze aflevering biedt waardevolle inzichten en motivatie. 🚀

Volg Coco op Instagram via: ⁠⁠@aandachtvoorlifestyle

🎧 Over Muscle Up Podcast

Muscle Up is de podcast waar sport, mindset en ondernemerschap samenkomen. Hosts Mees en Jim Pistone delen gesprekken met inspirerende gasten die hun persoonlijke en professionele successen bespreken. Ons doel? Jou helpen om stappen te zetten richting de beste versie van jezelf. 💪

Volg ons op Instagram via: ⁠⁠@podcast_muscleup⁠⁠ en blijf op de hoogte van nieuwe afleveringen, updates en behind-the-scenes content!

Abonneer je op onze podcast en mis geen aflevering: ⁠⁠Luister op Youtube⁠⁠ | ⁠⁠Luister op Apple Podcasts⁠⁠

✨ Laat ons weten wat je van deze aflevering vond!

Deel je favoriete inzichten uit dit gesprek en tag ons op social media. Samen blijven we groeien! 🌱

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(97)

Hoe maak je een schoen voor in de sportschool? Het verhaal van Artin Athletics - Met Joris van Gerven

In deze aflevering van de Muscle Up Podcast duiken we in het bouwen van een schoenenmerk vanaf nul.Van het eerste idee tot een groeiend brand: we bespreken hoe je een product ontwikkelt, je doelgroep ...

27 Huhti 1h 25min

Aflevering 10 - Van Burn-outs tot Bergtoppen: De Levenslessen van Seizoen 7 | Muscle Up Bonus

In deze bonusaflevering van de Muscle Up Podcast blikken we terug op seizoen 7, waarin ze met negen bijzondere gasten spraken over groei, tegenslag, discipline en betekenis.Van ondernemers en creators...

26 Tammi 43min

Aflevering 9 - Everest, K2 en de Prijs van Vrijheid: Wilco van Rooijen over berg als spiegel Deel 2

In aflevering 9 van seizoen 7 van de Muscle Up Podcast spreken we met Wilco van Rooijen, bergbeklimmer, avonturier en iemand die zijn leven heeft ingericht rondom nieuwsgierigheid, vrijheid en liefde ...

19 Tammi 1h 2min

Aflevering 9 - Everest, K2 en de Prijs van Vrijheid: Wilco van Rooijen over berg als spiegel Deel 1

12 Tammi 1h 3min

Aflevering 8 - Van Defensie naar Ramkast: Hoe Nino mensen met downsyndroom helpt

In aflevering 8 van seizoen 7 van de Muscle Up Podcast spreken we met Nino de Bakker, oprichter van Ramkast. Met een achtergrond in defensie en modellenwerk leerde hij één ding als geen ander: discipl...

5 Tammi 1h 25min

Aflevering 7 - Van volledig verlamd naar lopen met rollator: Isa en Gregory over hun dwarslaesi

In deze aflevering van de Muscle Up Podcast spreken we met Isa de Jongh, samen met Gregery Radjin, over leven na een dwarslaesie en wat het betekent om hoop te houden wanneer alles verandert.Isa verte...

29 Joulu 20251h 8min

Aflevering 6 - Van Corporate Sleur naar Kilimanjaro: Mees van Krevelen over Angst, Vrijheid en Tot Het Uiterste Gaan

In deze aflevering van de Muscle Up Podcast spreken we met Mees van Krevelen, die een radicale keuze maakte: stoppen met zijn veilige 9-tot-5 corporate baan en een jaar lang alleen doen wat hij écht l...

22 Joulu 20251h 20min

Aflevering 5 - Wat bodybuilding je leert over succes met Luuk (Luckyluke lifts)

We praten over wat bodybuilding je écht leert over het leven. Niet alleen over trainen, voeding en fysiek resultaat, maar over consistentie, mentale hardheid en verantwoordelijkheid nemen wanneer niem...

15 Joulu 20251h 19min