Aflevering 2 - Van overleven naar leven: Hoe Lisa Huisman haar balans vond in sport en gezondheid
Muscle Up10 Maalis 2025

Aflevering 2 - Van overleven naar leven: Hoe Lisa Huisman haar balans vond in sport en gezondheid

🎙️ Muscle Up Podcast: Herstel, Mindset en Kracht met Lisa Huisman 💪✨

In deze aflevering spreken we met Lisa Huisman – sporter, inspirator en ambassador bij Ares Gym Clothing. Lisa deelt haar indrukwekkende verhaal over haar strijd tegen anorexia, haar opname in het ziekenhuis en hoe ze haar weg terugvond naar kracht, gezondheid en balans. Ze vertelt hoe sport haar hielp in haar herstel, hoe ze mentaal sterker werd en hoe ze nu anderen wil inspireren met haar verhaal.

🎯 Wat je leert in deze aflevering:

  • ✅ Lisa’s weg van anorexia naar kracht 💥
  • ✅ De rol van sport in haar fysieke én mentale herstel 🏋️‍♀️
  • ✅ Hoe ze balans vindt tussen presteren en genieten ⚡️
  • ✅ Bewustwording rondom eetstoornissen in de sportwereld 🧠
  • ✅ Haar persoonlijke lessen over mindset en doorzetten 🔥

💡 Wil jij leren hoe je omgaat met tegenslagen en sterker terugkomt? Luister nu! 🎧

📲 Volg Lisa: @lisa.huismann

🎧 Volg Muscle Up Podcast: @podcast_muscleup

🔗 Luister op: YouTube & Apple Podcasts

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(97)

Hoe maak je een schoen voor in de sportschool? Het verhaal van Artin Athletics - Met Joris van Gerven

Hoe maak je een schoen voor in de sportschool? Het verhaal van Artin Athletics - Met Joris van Gerven

In deze aflevering van de Muscle Up Podcast duiken we in het bouwen van een schoenenmerk vanaf nul.Van het eerste idee tot een groeiend brand: we bespreken hoe je een product ontwikkelt, je doelgroep ...

27 Huhti 1h 25min

Aflevering 10 - Van Burn-outs tot Bergtoppen: De Levenslessen van Seizoen 7 | Muscle Up Bonus

Aflevering 10 - Van Burn-outs tot Bergtoppen: De Levenslessen van Seizoen 7 | Muscle Up Bonus

In deze bonusaflevering van de Muscle Up Podcast blikken we terug op seizoen 7, waarin ze met negen bijzondere gasten spraken over groei, tegenslag, discipline en betekenis.Van ondernemers en creators...

26 Tammi 43min

Aflevering 9 - Everest, K2 en de Prijs van Vrijheid: Wilco van Rooijen over berg als spiegel Deel 2

Aflevering 9 - Everest, K2 en de Prijs van Vrijheid: Wilco van Rooijen over berg als spiegel Deel 2

In aflevering 9 van seizoen 7 van de Muscle Up Podcast spreken we met Wilco van Rooijen, bergbeklimmer, avonturier en iemand die zijn leven heeft ingericht rondom nieuwsgierigheid, vrijheid en liefde ...

19 Tammi 1h 2min

Aflevering 9 - Everest, K2 en de Prijs van Vrijheid: Wilco van Rooijen over berg als spiegel Deel 1

Aflevering 9 - Everest, K2 en de Prijs van Vrijheid: Wilco van Rooijen over berg als spiegel Deel 1

In aflevering 9 van seizoen 7 van de Muscle Up Podcast spreken we met Wilco van Rooijen, bergbeklimmer, avonturier en iemand die zijn leven heeft ingericht rondom nieuwsgierigheid, vrijheid en liefde ...

12 Tammi 1h 3min

Aflevering 8 - Van Defensie naar Ramkast: Hoe Nino mensen met downsyndroom helpt

Aflevering 8 - Van Defensie naar Ramkast: Hoe Nino mensen met downsyndroom helpt

In aflevering 8 van seizoen 7 van de Muscle Up Podcast spreken we met Nino de Bakker, oprichter van Ramkast. Met een achtergrond in defensie en modellenwerk leerde hij één ding als geen ander: discipl...

5 Tammi 1h 25min

Aflevering 7 - Van volledig verlamd naar lopen met rollator: Isa en Gregory over hun dwarslaesi

Aflevering 7 - Van volledig verlamd naar lopen met rollator: Isa en Gregory over hun dwarslaesi

In deze aflevering van de Muscle Up Podcast spreken we met Isa de Jongh, samen met Gregery Radjin, over leven na een dwarslaesie en wat het betekent om hoop te houden wanneer alles verandert.Isa verte...

29 Joulu 20251h 8min

Aflevering 6 - Van Corporate Sleur naar Kilimanjaro: Mees van Krevelen over Angst, Vrijheid en Tot Het Uiterste Gaan

Aflevering 6 - Van Corporate Sleur naar Kilimanjaro: Mees van Krevelen over Angst, Vrijheid en Tot Het Uiterste Gaan

In deze aflevering van de Muscle Up Podcast spreken we met Mees van Krevelen, die een radicale keuze maakte: stoppen met zijn veilige 9-tot-5 corporate baan en een jaar lang alleen doen wat hij écht l...

22 Joulu 20251h 20min

Aflevering 5 - Wat bodybuilding je leert over succes met Luuk (Luckyluke lifts)

Aflevering 5 - Wat bodybuilding je leert over succes met Luuk (Luckyluke lifts)

We praten over wat bodybuilding je écht leert over het leven. Niet alleen over trainen, voeding en fysiek resultaat, maar over consistentie, mentale hardheid en verantwoordelijkheid nemen wanneer niem...

15 Joulu 20251h 19min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
puhu-muru
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pt-paahtio
rss-kuumilla-aalloilla
rss-uplevel-by-sonja-hannus
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-hereilla
paritellen
junnut-pelissa
rss-narsisti
herkka-mut-rohkee
fitnessvastaanotto
rss-duodecim-lehti