398. Ladda upp för lopp - Göteborgsvarvet

398. Ladda upp för lopp - Göteborgsvarvet

I veckans uppsnack pratar vi om vad som är värst för den långsiktiga hälsan, högkolhydratskost, eller ännu högre kolhydratskost, bland annat. Veckans ämne berör det eviga spörsmålet om hur många hinkar pasta som är den optimala mängden för att förlänga den absoluta tömningen av glykogendepåerna med flera sekunder. Speciellt under korta lopp, som t.ex göteborgsvarvet. Missa inte det här.


Huvudpartner:

getacetrack.com Kod: Colting

elitista.se Kod: colting


Partner:

Arktisnaturals.se. Kod: jonas25


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(512)

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
aamukahvilla
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
rss-pt-paahtio
rss-kuumilla-aalloilla
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
rss-pitaisko-erota
rss-hereilla
katilon-kahvitunti
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
terapiassa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
paritellen
rss-kehtaanko-kysya-podcast-aideille
rss-en-saa-unta