
Vores panel snakker om at være førstegangsgravid
Rejsen ind i moderskabet er en helt særlig tid. Fra beslutningen om at få et barn til de to streger på testen, kroppens forvandling og forberedelserne på fødslen. Vi taler også om at være sårbar gravid, som vores ene paneldeltager er blevet visiteret til og om corona, som den anden i panelet fik konstateret i uge 33. Apropos coronarestriktioner har vi skåret panelet ned fra 3 til 2 deltagere. Panelet består af journalist og radiovært Sandie Westh og stylist Emilie Guldbrandsen.
13 Tammi 202147min

NYT PODCASTFORMAT: Ego. Første afsnit om kvindens vitalitet
Den mad, vi fylder vores krop med, er altafgørende for vores helbred og mentale sundhed. For når maven fungerer optimalt, smitter det af på vores humør, vores energi og vores overskud. Hvordan finder man inspiration og tid i hverdagen til at tilberede mad, der giver os næring og følelsen af at være i balance? Og hvordan mærker vi efter, hvad vi egentlig har brug for, så vi ikke spiser for meget på følelserne? Det taler vi om med Louise Bruun, ernæringsterapeut og fortatter og mor til fire børn.
12 Tammi 202130min

Efterfødselssamtale med Esther Straarup Wright
Som 21-årig finder Esther Straarup Wright ud af, at hun er bærer af en arvelig muskelsvindsygdom. Så da hun og hendes mand senere gerne vil have et barn, anbefaler lægerne at gå direkte til IVF-behandling, hvor æggene kan blive testet for sygdommen. Hør Esther fortælle om en fantastisk graviditet og en super fødsel af lille Marlon, som mangler to fingre på den ene hånd, da han kommer til verden - noget der føles af større betydning for omverdenen end for Esther selv. Det er en efterfødselssamtale om at skille sig ud og om at passe særligt godt på den nybagte mor. Jordemoder Tilde Bøgild fra Smertefri Fødsel er som altid med til at besvare spørgsmål.
11 Tammi 202144min

Vores panel snakker om skilsmisser
Hvordan føles det at gå hvert til sit, når man har børn sammen? Hvordan navigerer man mellem at gå følelsesmæssigt i stykker, etablere et ny liv alene og samtidig være en god mor? Og hvornår ved man, det er den rigtige beslutning? Vi taler også om skammen over ikke at lykkes som familie og om at kunne trække vejret af lettelse midt i sorgen. Vores panel består af makeupartist Anne Staunsager, mor til Edith Rose, 5, executive advisor Christine Pram Kjølbye, mor til Theodor, 11, og Elliot, 7, og beskæftigelseskonsulent Signe Hovgaard, mor til Olga, 8, og Tove, 4.
6 Tammi 202147min

Efterfødselssamtale med Lea Hvidt Kessler
Hør influencer Lea Hvidt Kessler fortælle om fødslen af sønnen Helios. Det er Leas tredje barn, og fødslen går stort set lige efter bogen. Hun går igennem alle fødslens faser uden behov for smertelindring og har endda overskud til at blive filmet, imens hun selv tager imod sin søn, da han kommer til verden. Vi snakker også om udtagning af stamceller, om søvn og om hvordan det er at rejse verden rundt med tre små børn. Jordemoder Tilde Bøgild fra Smertefri Fødsel er som altid med til at besvare spørgsmål.
4 Tammi 202141min

Vores panel snakker om mål, drømme og personlig udvikling
Uanset om man er tilhænger af nytårsforsætter eller ej, så er nytåret en god anledning til at reflektere over året, der er gået. Hvordan laver man bedst et check-in med sig selv og mærker efter, om man er på rette vej i sit liv? Lever man et liv, man selv ville købe billet til og med de værdier, der i virkeligheden betyder noget for en? Og hvordan griber man det an, hvis man ønsker at sætte sig et mål eller justere på noget, der ikke fungerer? Vi taler om længsler, forventninger og personlig udvikling med Fie Hørby, psykoterapeut og stifter af Blackbird Institute, Fulvia Kryger, stifter af The Glow Institute, og Rebekkah Leve, grundlægger af Rebekkah Ramona, som handler om spirituel og personlig udvikling.
30 Joulu 202048min

Efterfødselssamtale med Cecilia Flagstad
Der er fart på Cecilia Flagstads fortælling om, da hendes andet barn, sønnen Matteo, kommer til verden. 12 dage før termin finder hun ud af, at han ligger med numsen nedad, og efter at have brugt en weekend på selv at prøve at vende ham med alternative metoder, indstiller hun sig på en sædefødsel. Hør Cecilia fortælle underholdende om at få hovedet ned i kroppen og stole på sine instinkter - og om at føde for fuld power. Jordemoder Tilde Bøgild fra Smertefri Fødsel er som altid med til at besvare spørgsmål.
28 Joulu 202045min

Vores panel taler om spontane aborter
Ca. 20% af alle opdagede graviditeter ender med en spontan abort, og sorgen og chokket er noget, der kan ændre en kvindes liv for altid. Vi taler om, hvordan det er at opleve en eller flere aborter. Om at tjekke sine trusser for blod, hver gang man går på toilettet, om at føle sig som en dårlig veninde, når man selv lige har mistet og om hvordan man kommer bekymringstanker til livs, når man bliver gravid igen. Panelet består af iværksætter Le Gammeltoft, mor til Filippa, 8, og Lilja, 4, kreativ konsulent Sidsel Alling, mor til Helle, 1, og digital marketing specialist Maibritt Lundberg, mor til Noah, 4.
23 Joulu 202052min