4. Är alla relationer en byteshandel?

Förra veckan skickade relationscoachen Jeanette Vinberg med oss en lyckoutmaning: granska våra relationer och syna vilka osynliga transaktioner som pågår under ytan.

Så… vad förväntar vi oss egentligen tillbaka när vi ger någonting till någon annan?

Amanda går tillbaka till gamla relationer och pratar sårbart om rädslan för att bli bortvald och om hur den kanske fått henne att överprestera och ge lite för mycket. Linnéa funderar över vänskaper vi vuxit ifrån, relationer som bygger på utbyte och varför de okomplicerade relationerna blivit allt viktigare.

Emma inser samtidigt att hon tydligen har ett ganska akut bekräftelsebehov och berättar bland annat om den mycket smickrande kommentaren till sin pojkvän:

“Hoppas det känns bra att sitta på när jag kör bilen.”

Vi pratar också om vänskaper som kanske egentligen var en form av byteshandel, kunder man ibland får svälja betydligt mer skit från än man hade gjort privat och varför vissa relationer försvinner när det vi en gång hade gemensamt inte längre finns kvar.

Och så en liten påminnelse till alla som befinner sig mitt i tonåren: håll i, håll ut. Det blir bättre.

Dessutom teasar vi nästa veckas avsnitt, där vi tillsammans med KBT-terapeuten Jonna Granberg försöker förstå varför våra egna hjärnor är så otroligt bra på att göra oss olyckliga helt på egen hand.

🎧 Lyckorutten med Emma, Amanda & Linnéa

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(13)

13. Om att överleva sig själv

Hur hittar man lyckan när man ibland knappt orkar ta sig igenom dagen?I veckans avsnitt blir det lite mer personligt än vanligt. Emma delar med sig av sin historia om att växa upp med psykisk ohälsa, ...

4 Marras 53min

12. Vi är inte perfekta. Tydligen.

Den här veckan går vi från gulliga till roastade när vi bestämmer oss för att berätta exakt vad vi stör oss på hos varandra. Det visar sig vara allt från överdrivet ansvarstagande till provocerande vä...

28 Loka 40min

11. För mycket, aldrig tillräcklig

AVSNITT 10 – För mycket, aldrig tillräckligTre kvinnor, tre helt olika personligheter och en vänskap som började med en bild på Instagram. Hur hamnade vi egentligen här?Vi tar oss tillbaka till barndo...

21 Loka 52min

10. Skogsbad eller skräckfilm?

Förra veckan skulle vi hitta våra favoritträd. Linnéa hade redan ett, Amanda hittade ett men hann aldrig krama det innan regnet kom, och Emma valde körsbärsträdet i trädgården.Den här veckan går vi vi...

14 Loka 22min

9. Kan hundar se spöken?

Amanda kom hem från Rhodos med något lite större än en kylskåpsmagnet: en hund.I veckans avsnitt pratar vi om djur och allt de verkar kunna känna, förstå och upptäcka som vi människor helt missar. Ama...

7 Loka 43min

8. Hur fan ska man veta när det är magkänsla?

Amanda är tillbaka, we have missed you. ❤️I förra avsnittet pratade vi om magkänsla och intuition, och veckans lyckoutmaning var att fatta ett beslut helt på ren och skär magkänsla. Men… hur vet man e...

30 Syys 25min

7. Magkänsla eller IBS?

Magkänsla, intuition, ångest eller bara IBS?I veckans avsnitt försöker vi reda ut vad magkänsla egentligen är. Är det intuition? Gamla erfarenheter som hjärnan har lagrat? En varningssignal? Eller ibl...

23 Syys 50min

6. Ingen behövde mig

Vad händer när man slutar göra det man alltid gör?Linnea testar att inte automatiskt gå in och rädda upp situationer när någon inte förstår och upptäcker att världen tydligen fortsätter snurra även ut...

16 Syys 19min