106: Hur du blir en tryggare person och älskare
Vi pratar mycket om trygghet. Om att känna oss trygga i relationer, ha en trygg partner och bli tryggare i oss själva.Men vad betyder det egentligen att vara djupt trygg i sig själv?I det här avsnitte...
24 Syys 25min
104: Du älskar din partner med du vill inte ha sex
Vad händer när kroppen börjar känna rädsla eller press inför sex – trots att du älskar och känner dig trygg med din partner?I det här avsnittet pratar jag om freeze, people pleasing och hur vi som kvi...
10 Syys 47min
103: Överger du dig själv – eller är du sann mot dig själv?
Överger du dig själv – eller är du sann mot dig själv?I veckans avsnitt pratar jag om självtillit, vårt inre vetande och vad som händer när vi börjar stå kvar i det vi faktiskt vet är sant.För människ...
3 Syys 34min
102:Från avstängd till kåt på mig själv och livet
I dagens avsnitt berättar jag min historia.Hur jag gick från att leva ett liv som fungerade på utsidan, men där jag var helt avstängd från mig själv, min kropp och min sexualitet……till att börja följa...
27 Elo 30min
101: Entreprenörskap är personlig utveckling på steroider
Entreprenörskap är så mycket mer än strategi, kunder och pengar. Det är personlig utveckling på steroider.I det här avsnittet pratar jag om vad entreprenörskap faktiskt kräver av dig: att våga synas, ...
20 Elo 28min
100: Det du håller inne håller dig kvar
Vad händer med allt vi aldrig låter oss känna?I nära relationer kommer vi bli triggade. Något vår partner säger, gör – eller något som händer under sex – kan plötsligt väcka en sorg, ilska, rädsla ell...
13 Elo 33min
99: Hur hör du din själs längtan?
I det här avsnittet pratar vi om något som förändrat mitt liv – visioner.Hur vet du om en längtan kommer från själen eller från egot? Varför känns de största drömmarna ofta så skrämmande? Och hur skap...
6 Elo 26min
