015 Hvordan har du det egentlig? - Psykisk helse med Landsforeningen 1001 dager
Intuitiv mamma24 Helmi 2021

015 Hvordan har du det egentlig? - Psykisk helse med Landsforeningen 1001 dager

Visste du at psykiske helseutfordringer er en av de vanligste komplikasjonene som følge av graviditet og fødsel? I denne episoden snakker Lena Yri Engelsen og Gro Vatne Brean fra Landsforeningen 1001 dager om hvilke psykiske utfordringer man kan støte på i forbindelse med svangerskap og barsel, når og hvor du kan søke hjelp, og hva du kan gjøre på forhånd for å gi deg selv et best mulig utgangspunkt for en god barseltid.

Lena er generalsekretær i Landsforeningen 1001 dager, som hun startet etter at hun selv hadde gått gjennom en fødselsdepresjon. Gro er psykologspesialist og sitter i styret i Landsforeningen.

Det tar 1001 dager fra unnfangelse og til barnet fyller 2 år. Dette er en svært sårbar tid. Landsforeningen 1001 dager er den første brukerstyrte landsforeningen i Norge som jobber med mental helse under svangerskap og etter fødsel.


Ressurser som nevnes er:

  • Hjelpetelefon: Foreldresupport, ring: 116123 (du kan være anonym)
  • https://www.landsforeningen1001dager.no/info/bibliotek/


Finn ut mer om Landsforeningen 1001 dager her:

www.www.landsforeningen1001dager.no

www.instagram.com/landsforeningen1001

www.facebook.com/landsforeningen1001dager

www.twitter.com/1001dager

Jaksot(127)

121 Du er i stand til å ta egne valg

121 Du er i stand til å ta egne valg

Doula Anette hommel snakker om hvorfor hun mener du burde få all den informasjonen du trenger for å ta dine egne informerte valg i svangerskap og fødsel. Bli med på det fødselsforberedende nettkurset...

31 Touko 202313min

120 Traumer og tilknytning - Med IoPT jordmor May Sunita

120 Traumer og tilknytning - Med IoPT jordmor May Sunita

May Sunita er traumeterapeut IoPT og jordmor. I denne episoden snakker hun om viktigheten av å bli møtt på traumene og opplevelsene dine i graviditet og fødsel, hvordan barnet påvirkes helt fra unnfan...

18 Touko 202358min

119 Fødselsrift - hva så? - Med jordmødrene Sigrid og Hedda

119 Fødselsrift - hva så? - Med jordmødrene Sigrid og Hedda

Jordmødre Sigrid og Hedda skrev masteroppgave om hva slags informasjon kvinner får om riften sin etter fødselen. I denne episoden deler de hva de fant ut, og hvordan de håper at deres oppgave kan påvi...

3 Touko 202334min

118 Fødselshistorie: Drømmefødsel på egne premisser

118 Fødselshistorie: Drømmefødsel på egne premisser

Christina Eng Hauge deler sin tredje fødselshistorie i ukas episode. Etter en traumatisk første fødsel og en kjempefin andre fødsel, fikk hun en tredje fødsel der hun virkelig tok saken i egne hender!...

26 Huhti 20231h 44min

117 Barnet kan! Montessori fra start - Med Montessori-mamma Oda (Kapable barn)

117 Barnet kan! Montessori fra start - Med Montessori-mamma Oda (Kapable barn)

Montessori-mamma Oda snakker om Montessori-pedagogikken, og hvordan en hverdag inspirert av Montessori kan se ut. Hun gir deg noen ideer til prinsipper du kan teste ut, og kanskje vil du bli overraske...

19 Huhti 20231h 10min

116 Fødselshistorie: Setefødsel på egne premisser

116 Fødselshistorie: Setefødsel på egne premisser

Mellom sin første og andre fødsel brukte Vanja mye tid på å informere og forberede seg. Og da nummer to viste seg å ligge i seteleie var hun rask til å ta informerte valg og kjempe for den fødselen hu...

12 Huhti 202355min

115 Akupunktur for graviditet og fødsel - Med akupunktør og sykepleier Vibeke Klev

115 Akupunktur for graviditet og fødsel - Med akupunktør og sykepleier Vibeke Klev

Akupunktør og sykepleier Vibeke klev snakker om hvordan akupunktur kan hjelpe deg både i svangerskap og fødsel. Visste du for eksempel at akupunktur kan virke veldig effektivt mot svangerskapskvalme? ...

5 Huhti 20231h 1min

114 Fødselshistorie: Fra fødselsangst til full kontroll

114 Fødselshistorie: Fra fødselsangst til full kontroll

Katarina slet med fødselsangst i alle sine tre svangerskap, men det fødselsforberedende kurset Fødebobla skulle gjøre at fødsel nummer tre ble en mye bedre opplevelse for både henne og mannen hennes. ...

29 Maalis 202355min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-hei-baby
iltasatu-lapselle
saran-kaverikirja
rss-kuumilla-aalloilla
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
docemilia
rss-lastenohjelma-taikalipas
kauneimmat-lastensadut
kaksplus
rss-hunajapurkki
perusasento
onnen-kuplia
rss-hippo-satuja-lapsille
rss-nam-nuoret-aikuiset-miehet
rss-naapurissa
rss-vastaanotolla
rss-lapseton-elama
vauvakuumetta