080 Hvordan jeg forberedte meg til fødselen min - Med doula Anette Hommel
Intuitiv mamma13 Heinä 2022

080 Hvordan jeg forberedte meg til fødselen min - Med doula Anette Hommel

Jeg (Anette) forteller i denne episoden hvordan jeg forberedte meg til fødselen min. Som doula og skaper av denne podkasten hadde jeg mye kunnskap om fødsel lenge før jeg selv ble gravid, men fødselsforberedelse gjorde jeg allikevel mye av! Jeg deler mine beste ressurser, så du også kan forberede deg like godt som jeg gjorde.


Episoden er full av fantastiske ressurser! Her er de

Episoder som nevnes

  • Episode 50 og 51: "5 år som ufrivillig barnløs"
  • Episode 64: Doula-effekten
  • Episode 35: Forbered deg til en god ammeopplevelse
  • Episode 72: Hvordan skrive et fødebrev som faktisk blir lest
  • Episode 78: En enklere og raskere fødsel


Kurs


Bøker

  • Ina May's Guide to Childbirt (Ina May Gaskin)
  • Give Birth Like a Feminist (Millie Hill)
  • The Birth Partner (Penny Simkin)


Annet

Jaksot(127)

121 Du er i stand til å ta egne valg

121 Du er i stand til å ta egne valg

Doula Anette hommel snakker om hvorfor hun mener du burde få all den informasjonen du trenger for å ta dine egne informerte valg i svangerskap og fødsel. Bli med på det fødselsforberedende nettkurset...

31 Touko 202313min

120 Traumer og tilknytning - Med IoPT jordmor May Sunita

120 Traumer og tilknytning - Med IoPT jordmor May Sunita

May Sunita er traumeterapeut IoPT og jordmor. I denne episoden snakker hun om viktigheten av å bli møtt på traumene og opplevelsene dine i graviditet og fødsel, hvordan barnet påvirkes helt fra unnfan...

18 Touko 202358min

119 Fødselsrift - hva så? - Med jordmødrene Sigrid og Hedda

119 Fødselsrift - hva så? - Med jordmødrene Sigrid og Hedda

Jordmødre Sigrid og Hedda skrev masteroppgave om hva slags informasjon kvinner får om riften sin etter fødselen. I denne episoden deler de hva de fant ut, og hvordan de håper at deres oppgave kan påvi...

3 Touko 202334min

118 Fødselshistorie: Drømmefødsel på egne premisser

118 Fødselshistorie: Drømmefødsel på egne premisser

Christina Eng Hauge deler sin tredje fødselshistorie i ukas episode. Etter en traumatisk første fødsel og en kjempefin andre fødsel, fikk hun en tredje fødsel der hun virkelig tok saken i egne hender!...

26 Huhti 20231h 44min

117 Barnet kan! Montessori fra start - Med Montessori-mamma Oda (Kapable barn)

117 Barnet kan! Montessori fra start - Med Montessori-mamma Oda (Kapable barn)

Montessori-mamma Oda snakker om Montessori-pedagogikken, og hvordan en hverdag inspirert av Montessori kan se ut. Hun gir deg noen ideer til prinsipper du kan teste ut, og kanskje vil du bli overraske...

19 Huhti 20231h 10min

116 Fødselshistorie: Setefødsel på egne premisser

116 Fødselshistorie: Setefødsel på egne premisser

Mellom sin første og andre fødsel brukte Vanja mye tid på å informere og forberede seg. Og da nummer to viste seg å ligge i seteleie var hun rask til å ta informerte valg og kjempe for den fødselen hu...

12 Huhti 202355min

115 Akupunktur for graviditet og fødsel - Med akupunktør og sykepleier Vibeke Klev

115 Akupunktur for graviditet og fødsel - Med akupunktør og sykepleier Vibeke Klev

Akupunktør og sykepleier Vibeke klev snakker om hvordan akupunktur kan hjelpe deg både i svangerskap og fødsel. Visste du for eksempel at akupunktur kan virke veldig effektivt mot svangerskapskvalme? ...

5 Huhti 20231h 1min

114 Fødselshistorie: Fra fødselsangst til full kontroll

114 Fødselshistorie: Fra fødselsangst til full kontroll

Katarina slet med fødselsangst i alle sine tre svangerskap, men det fødselsforberedende kurset Fødebobla skulle gjøre at fødsel nummer tre ble en mye bedre opplevelse for både henne og mannen hennes. ...

29 Maalis 202355min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-naapurissa
rss-stylecast
rss-vastaanotolla
rss-hei-baby
iltasatu-lapselle
rss-kuumilla-aalloilla
rss-omassa-kuplassa-podcast
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
onnen-kuplia
rss-20-30-40-podcast
perusasento
satuhetki
kauneimmat-lastensadut
ihan-mamina-podcast
rss-keskeneraiset-aidit
rss-eropodi
rss-hippo-satuja-lapsille
rss-mamcast
rss-lapseton-elama