#72 Dr. Torkil Færø, vår tids posterboy for forebyggende helse er tilbake
Gry Hammer Podcast2 Tammi 2024

#72 Dr. Torkil Færø, vår tids posterboy for forebyggende helse er tilbake

Godt nyttår og velkommen ny episode i podcasten.

Lege Torkil Færø er tilbake og snakker om det siste året og braksuksessen med boka Pulskuren. Vi snakker også om:

  • Hvordan året 2023 vært for Torkil og hva har han lært mest om selv
  • Hvordan Torkil kom seg over sin største frykt
  • Hvordan Pulskuren har endret Torkil og mange av hans lesere
  • Hvordan Torkil forholder seg til kritikken han møter
  • Torkil fører oss gjennom det autonome nervesystemet
  • Å spille på lag med de biologiske prosessene
  • Viktigheten av kuldeeksponering
  • Viktigheten av lys og infrarødt lys
  • Hvordan jegere og sankere sover
  • Hvordan finne ut vår ideelle døgnrytme
  • Paradigmeskifte i medisinen, 2.0 og 3.0 medisin
  • Hvorfor viser de ulike måleinstrumentene ulikt, på de samme målene?
  • HRV og immunforsvar
  • Hvorfor 9 av 10 fastleger ikke tar opp overvekt hos pasientene sine


... og mye mer.

Håper du liker episoden og at du henger med meg videre gjennom det nye året.

Her er lenken til den svenske Fredrik Paulún som snakker om lys og rødlysterapi:

https://www.youtube.com/watch?v=tidiMPhR0ME

Beste hilsen

Gry Hammer

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(161)

#135 Matsystem, turbokreft, kritisk tenkning og konspirasjonsteori

#135 Matsystem, turbokreft, kritisk tenkning og konspirasjonsteori

Ansvarlig redaktør for Helsemagasinet, Dag Viljen Poleszynski er tilbake for å snakke om matsystemet vårt, hvordan det burde være og hva vi kan gjøre for å påvirke. Først får vi høre litt om Dag sin u...

22 Huhti 20251h 20min

#134 Morskap, feminisme og tradwife-bevegelsen

#134 Morskap, feminisme og tradwife-bevegelsen

Stikkord:-Morskap i fortid og nåtid-Tradwife-bevegelsen-Romantisering av tradisjonelle kjønnsroller-Tomrommet etter feminismen-Ensomme nybakte mødre-Strukturelle svakheter i velferdssamfunnet ... og ...

17 Huhti 20251h 7min

#133 Gard B. Eidsvold om Quisling og sorg du arver

#133 Gard B. Eidsvold om Quisling og sorg du arver

Denne uka er skuespiller, teaterprodusent og manusforfatter Gard Bjørnstjerne Eidsvold gjest i podcasten. Tema er sorg du arver, traumer og hvordan leve med kratt i sjelen.Videre stikkord for episoden...

8 Huhti 20251h 19min

#132 Se og bli sett, og skap gode relasjoner, med Bjørk Matheasdatter

#132 Se og bli sett, og skap gode relasjoner, med Bjørk Matheasdatter

I dag får du møte et nydelig menneske, nemlig Bjørk Matheasdasatter, som har jobbet som relasjonspedagog og parterapeut i 25 år. Hun har også skrevet de bestselgende bøkene Å elske og bli elsket og Å ...

1 Huhti 20251h 14min

#131 Ernæringsparadokset på norske sykehus, hvor går veien nå?

#131 Ernæringsparadokset på norske sykehus, hvor går veien nå?

Det har kommet overveldende mange tilbakemeldinger på kronikken jeg nylig skrev i Dagbladet. I denne episoden deler og diskuterer jeg flere av disse, samt at jeg forklarer hvorfor jeg valgte å spisse...

25 Maalis 202522min

#130 Aktiv dødshjelp serveres på norske sykehus

#130 Aktiv dødshjelp serveres på norske sykehus

Kronikken min «Aktiv dødshjelp serveres på norske sykehus» kan du lese i Dagbladet: Nylig var jeg på min sedvanlige 3-månederskontroll på Radiumhospitalet. I den forbindelse filmet jeg kioskens utvalg...

23 Maalis 202521min

#129 Fordøyelse og adferd, med lege Geir Flatabø

#129 Fordøyelse og adferd, med lege Geir Flatabø

Etter mine lytteres ønsker har jeg invitert denne sannhetssøkeren av en lege tilbake i podcasten, denne gangen for å snakke om fordøyelse og hvordan den påvirker vår kognitive helse- og kan føre til u...

21 Maalis 20251h 25min

#128 Fra fengselsfugl til fredsdue, med Truls Petter Andersen

#128 Fra fengselsfugl til fredsdue, med Truls Petter Andersen

I ukens podcastepisode får du møte Truls Petter Andersen, en tidligere notorisk gangster som har levd et tøft liv, og stort sett hele 20-åra innenfor fengselsmurene. Du får høre en ærlig og sterk hist...

11 Maalis 20251h 32min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
kulttien-johdossa
lahko
voi-hyvin-meditaatiot-2
harhaoppia
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-valo-minussa-2
rss-yopuolen-tarinoita
rss-vapaudu-voimaasi
astropodia
rss-raamattupodi-365-paivaa-raamattu-vuodessa-lapi
rss-niiranen-ja-marjokorpi
rss-mielen-laboratorio
rss-emil-anton
rss-verkosto
rss-mailiksen-raamattukoulu
rss-johtajan-sydamelta
rss-saarnapodi
rss-lakeuden-valo
rss-raamattu-podcast