197. Nyårslöftet om självoptimering. Bra eller dåligt?

197. Nyårslöftet om självoptimering. Bra eller dåligt?

Som tidsaxeln förpliktigar till så ägnar vi detta avsnitt av podden till att diskutera och reflektera kring nyårslöften, trenden med självoptimering och dess eventuella för och nackdelar. Alla vill bli en bättre version av sig själv och inte hamna i självstillestånd, men leder ansträngningarna alltid till något bra? Det frågar vi oss. Men först ett uppsnack på sisådär 32 minuter ungefär. Gott nytt år och god fortsättning.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(512)

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
aamukahvilla
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
psykopodiaa-podcast
rss-kuumilla-aalloilla
tiedenaiset-podcast
katilon-kahvitunti
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pt-paahtio
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
rss-kehtaanko-kysya-podcast-aideille
rss-adama-mindful-hetki
terapiassa
rss-en-saa-unta
rss-joogaradio
rss-taysi-voima
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-hereilla