Avsnitt 2B - Motionären, Elit-motionären och Atleten

Träningshets? Tränar jag tillräckligt? Behöver jag träna mer? Ja, det är frågor jag besvarar i detta avsnitt och sätter svaren i relation till ambition och träningssyfte. Det är utifrån mina egna åsikter och tankar som jag pratar om 3 olika "träningspersonlighets-typer" (är det ens ett ord?) som jag tycker mig se i boxen och till viss del i CrossFit Comunityt i sin helhet. Baserat på vardagliga iakttagelser och 8 års erfarenhet inom sporten diskuteras individers olika förutsättningar för träning och prestation i förhållande till mål, förutsättningar och återhämtningsmöjligheter.