#15 Om julestress og julen, en julehilsen

#15 Om julestress og julen, en julehilsen

Inneholder reklame for eget kurs


Ønsker å avslutte året med en liten hilsen fra meg, der jeg snakker litt om julen og julestresset vi pålegger oss selv. Og om at julen kan være bety ulike ting for alle. Selvfølgelig noe om egne nerveoplastiske plager, som selv ikke jeg er unnlatt.


ønsker du å melde deg på kurs, så send melding på doktorfive.com


Følg meg gjerne på

Doktor Laila Five (@doktorfive) • Instagram-bilder og -videoer

https://www.doktorfive.no/

lailafive (@doktorfive) | TikTok

mail: post@doktorfive.no


Disclamer: innholdet i podcasten er ment som generell helseopplysning og erstatter ikke medisinske råd eller behandling. Har du spørsmål om din medisinske tilstand må du kontakte egen lege. Selv om mange alvorlige symptomer som deles i denne podcasten er nevroplastiske, så bør annen fysisk sykdom alltid utelukkes av lege, før legen din kan vurdere om tilstanden er nevroplastisk

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(59)

#26 Cathrine Abrahamsen

#26 Cathrine Abrahamsen

Cathrine Abrahamsen er fastlege, foredragsholder og forsker. Hun har utviklet et samtaleverktøy spesielt rettet mot mennesker med langvarige fysiske plager. Verktøyet er designet for å sikre at pasien...

18 Syys 202442min

#25 Mindfullness med Ragnhild Skari Iuell

#25 Mindfullness med Ragnhild Skari Iuell

Ragnhild Skari Iuell er lege med tilleggsutdannelse innen funksjonell medisin, ernæring, søvnmedisin, mindfulness og yoga. Hun arbeider for tiden på Balderklinikken, på Lovisenberg DPS og holder kurs...

20 Elo 202458min

#24 Til  behandlere om å jobbe nevroplastisk

#24 Til behandlere om å jobbe nevroplastisk

Nevroplastisk terapi er en annen måte å jobbe på enn andre terapiformer. I denne episoden deler jeg viktige grunnprinsipper i nevroplastisk terapi som alle behandlere bør vite om. Dette er også nyttig...

13 Kesä 202432min

#23 Lege og mindfullnesslærer Michael de Vibe deler av sin kunnskap

#23 Lege og mindfullnesslærer Michael de Vibe deler av sin kunnskap

Michael de Vibe er en norsk lege, forfatter, forsker og mindfulnesslærer. Han har en omfattende bakgrunn som allmennpraktiserende lege og familieterapeut og har også fungert som veileder i familiemedi...

23 Touko 20241h 5min

#22 Om nevroplastiske lidelser med Silje Reme

#22 Om nevroplastiske lidelser med Silje Reme

I dagens episode av doktorfives podcast er jeg så heldig å ha med meg en av norges fremste forskere på kroniske nevroplastiske lidelser, psykolog og professor Silje Reme. Silje Reme er en fremtredende...

1 Touko 20241h 5min

#21 Marits vei ut av utmattelsen

#21 Marits vei ut av utmattelsen

Marit møtte en tøff utfordring da hun ble rammet av en betennelsestilstand i tarmen, noe som etterlot henne med langvarig utmattelse. Selv etter at betennelsen ble behandlet, fortsatte utmattelsen å h...

10 Huhti 202443min

#20 Samtale med fastlege og PRT terapeut Andreas Pahle

#20 Samtale med fastlege og PRT terapeut Andreas Pahle

Velkommen til en ny episode av min podcast, hvor vi utforsker de intrikate aspektene av den menneskelige opplevelsen.Dagens gjest, Andreas Pahle, er ikke bare en dyktig allmennlege, men også filosof o...

21 Maalis 202455min

#19 Traumeresponsen

#19 Traumeresponsen

Traumresponsen og stress responsen er den samme. For mye, for raskt eller lavgradig stress over tid vil vil kunne gjøre at nervesystemet blir overveldet. Det vil si at stresset aktiverer biologiske fo...

6 Maalis 202437min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pt-paahtio
terapiassa
rss-kuumilla-aalloilla
meditaatiot-suomeksi
rss-uplevel-by-sonja-hannus
junnut-pelissa
docemilia
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
aamukahvilla
rss-mighty-finland-podcast
rss-en-saa-unta
rss-kyykkya-ja-kuoharia