Sömnspecial: Så fixar du din dåliga sömn
Kvällspasset i P47 Maalis 2024

Sömnspecial: Så fixar du din dåliga sömn

Vi har bjudit in sömnforskaren Christian Benedict som svarar på lyssnarnas frågor om sömn.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.

Hur användbart är det egentligen att sova med pulsklocka? Sover vi mer idag än man gjorde förr i tiden? Och varför förespråkar sömnforskaren skilda sovrum?

Detta och mycket mer får vi svar på i kvällens specialavsnitt om sömn.

Vi lär oss om hur alkohol påverkar sömnen. Vi pratar också om fullmånens effekt på sömnen.

Sömnproblem – här är bästa tipsen

Sömnforskaren Christian Benedict ger också sina bästa tips på vad man ska göra om man lider av olika sömnproblem.

Jaksot(1000)

Kvällspasset med Sarit Monastyrski har mer tekniktrubbel

Kvällspasset med Sarit Monastyrski har mer tekniktrubbel

Med tanke på att telefonerna strulade igår så var det självklart: tekniktrubblet fortsätter! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Dessutom recenseras en ny app som ska vara mer äkta och vi få...

9 Joulu 202138min

Kvällspasset med Sarit Monastyrski har tekniktrubbel

Kvällspasset med Sarit Monastyrski har tekniktrubbel

Eller vi hör mer om lyssnarnas problem med elektroniken i alla fall. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Dessutom snackar vi om tjejmagar, artificiell fruktsmak och firar Annas namnsdagsafto...

8 Joulu 202146min

Kvällspasset med Christer Lundberg om mer snö

Kvällspasset med Christer Lundberg om mer snö

Christer Lundberg fortsätter jakten på lyssnarnas mest minnesvärda snöhistorier. Dessutom presenterar Ludde Samuelsson forskningsresultat om snöhumor. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Chr...

7 Joulu 20211h 1min

Kvällspasset med Christer Lundberg om snö

Kvällspasset med Christer Lundberg om snö

Stora delar av landet täcks av ett stort vitt fluff. Och vi undrar såklart vad lyssnarna har varit med om som har att göra med snö! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underh...

6 Joulu 20211h

Kvällspasset med Rasmus Persson: snöskoter

Kvällspasset med Rasmus Persson: snöskoter

Vi efterlyser historier apropå snöskotrar! Bland samtalen hittar vi bland annat en skotervinst, en skoter som oväntat dök upp på ett släp och ett något udda tändverktyg i form av en tampong. Lyssna på...

3 Joulu 202151min

Kvällspasset med Sarit Monastyrski: Vad gör du just nu?

Kvällspasset med Sarit Monastyrski: Vad gör du just nu?

Vi vill veta vad lyssnarna har för sig just denna kväll! Vi får rapporter från bland annat plogbilen, glöggverkstan och en kompis som är pirrig för sin väns dejt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Rad...

2 Joulu 202145min

Kvällspasset med Christer Lundberg: Överraskningar II

Kvällspasset med Christer Lundberg: Överraskningar II

Vi fortsätter få in mängder med berättelser om när lyssnarna blivit riktigt förbluffade, tagna på sängen eller rätt och slätt överraskade. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och...

1 Joulu 202154min

Agnes Wold om omikron och nya mutationer

Agnes Wold om omikron och nya mutationer

Vi hälsar åter professor Agnes Wold välkommen till Kvällspasset för att svara på dina frågor om covid-19, bakterier, nya virusvarianter, kroppen, vaccin och mycket mer. Lyssna på alla avsnitt i Sverig...

30 Marras 202138min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
siita-on-vaikea-puhua
i-dont-like-mondays
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
kolme-kaannekohtaa
poks
antin-palautepalvelu
sita
aikalisa
mamma-mia
yopuolen-tarinoita-2
kaksi-aitia
rss-murhan-anatomia
rss-palmujen-varjoissa
rss-ootsa-kuullut-tasta
meidan-pitais-puhua
rss-nikotellen
ootsa-kuullut-tasta-2
terapeuttiville-qa
rss-haudattu