#48: Frank Løke: Mount Everest uten oksygen
Baktroppen13 Maalis 2024

#48: Frank Løke: Mount Everest uten oksygen

Frank Løke er en allsidig kar.

Fra å ha vært profesjonell håndballspiller, har han gått over til å delta på alt fra ultraløp, triatlon og sykkelritt - til å svømme Horten-Moss og gå Birkebeinerrennet. Han gyver løs på alle utfordringer, og har ingenting imot å være i baktroppen. Selv om akkurat det ikke hender så ofte.

Nå er han aktuell i TV-programmet Vinnerschkalle, og han har tidligere vært med på blant annet 71 Grader Nord Team - som han vant sammen med Rikke Isaksen. Han har fått gullplate for låta ActionFrank, men har de siste årene bemerket seg mer med å legge ut på store ekspedisjoner som å bestige Mount Everest og K2.

Vi har hatt en lang og fin prat med Frank, syklende hjemme på rulla si. Dette er en episode med gode historier og humor, men det er også et alvor bak nå som han er klar for sitt neste store prosjekt; Mount Everest uten oksygen - som aller første nordmann.

Her er episode 48 av Baktroppen!

Frank finner du på Instagram: actionfrankloke

---

Baktroppen er en løpepodkast fra nettbutikken Løpeskjørt.no. Thea Stenersen og Tone Nordang Pettersen snakker om løping i alle former, både med og uten gjester.


Følg oss:

Ta gjerne kontakt om du har forslag til temaer og gjester.


Vi blir også veldig glade om du vil følge og abonnere, og legge igjen noen stjerner eller en omtale der du hører podkast. Tusen takk!

Jaksot(94)

#59: Alene i Jentebølgen Drammen til full sosialisering på Fornebutrippelen

#59: Alene i Jentebølgen Drammen til full sosialisering på Fornebutrippelen

Thea har løpt Jentebølgen i Drammen, hvor hun virkelig fikk føle på det å stille alene på løp uten å kjenne noen andre. Fornebuløpet var derimot den rake motsetningen, der mange kjente løp Fornebutri...

19 Kesä 20241h 11min

#58: Kaos, grining og vannmangel i Stockholm Marathon 2024

#58: Kaos, grining og vannmangel i Stockholm Marathon 2024

Stockholm Marathon er overstått for Tone - og hvordan gikk det? Ble det hennes beste maraton? Ble det pers? I det minste en bra opplevelse?  Årets utgave var preget av sol og varme, deltakerrekord, va...

5 Kesä 20241h 24min

#57: Tones vei mot Stockholm Marathon med Ingrid Kristiansen som trener

#57: Tones vei mot Stockholm Marathon med Ingrid Kristiansen som trener

Ingrid Kristiansen er tilbake som gjest i Baktroppen, og deler raust av sin kunnskap!  Tone har siden januar hatt Ingrid som trener, med Stockholm Marathon som første delmål på treningsplanen. Her sna...

29 Touko 20241h 42min

#56: Ble det full kollaps i Göteborgsvarvet?

#56: Ble det full kollaps i Göteborgsvarvet?

Vi har endelig løpt Göteborgsvarvet!  I 27 VELDIG varme grader - med massekollaps både her og der. Ble det kollaps på oss? Eller gikk det strålende? Koste vi oss? Thea løp sitt første halvmaratonløp e...

22 Touko 20241h 1min

#55: Hagemann Backyard og Glommaløpet

#55: Hagemann Backyard og Glommaløpet

Thea har vært med på Hagemann Backyard og tatt årets første halvmaraton på forskudd. Tone har løpt Glommaløpet tur/retur - som siste langtur før Stockholm Marathon.  Og til helga er det endelig Götebo...

15 Touko 202437min

#54: Tonje Granmo: Fra Sentrumsløpet i rosa badesko til Bislett24 og Everest Basecamp

#54: Tonje Granmo: Fra Sentrumsløpet i rosa badesko til Bislett24 og Everest Basecamp

Da Tonje Granmo var baby ble hun reddet fra krybbedød av moren sin. Hun fikk da en skade på hjernen i form av epilepsi. Det har derimot ikke vært noen hindring for henne i å være fysisk aktiv!  I dag ...

8 Touko 20241h 13min

#53: Fra Satans forgård til Sentrumsløpet

#53: Fra Satans forgård til Sentrumsløpet

Tone har vært med på Satan og Slipsets frontyardløp: I Satans forgård. Det var et artig konsept med runder à 3 km hvor tiden blir kortet ned med ett minutt pr runde. Et perfekt løp for baktroppen! Hel...

1 Touko 202458min

#52: I tykt og tynt med Jannicke og Ole Engen

#52: I tykt og tynt med Jannicke og Ole Engen

Jannicke og Ole Engen lever virkelig opp til å være sammen i tykt og tynt.  Stor vektnedgang, kreft, ufrivillig barnløshet, helseutfordringer og ultraløp er stikkord på noe av det de er og har vært ig...

24 Huhti 20241h 33min

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
kimanttia
kaiken-takana
urheilun-varjoissa
juoksumania
junnut-pelissa
rss-235-podcast
runners-high-podcast
rss-piippuhylly
rss-kuninkuusluokka-f1-podcast
rss-latkapodi
hikinauha
rss-henkisesti-vahva-urheilija-podcast
rss-paholaisen-asianajaja-mufc-podcast
unelmia-onkimassa
suomen-f1-podcast
urheiluseurojen-sisapiirissa
rss-perusmatka
rss-kalju-corner