Oscar Alsing15 Heinä 2019

Alla andra är bättre än dig

Jag är övertygad om att alla har känt att alla andra är bättre än dem på någonting. Den förminskade känslan av att vara sämst. Du känner dig liten, svag och rädd. Kanske var det länge sedan du kände så sist? Det var det för mig. Men alltför ofta pratar jag med andra som känner så idag. Och just därför är det viktigt att prata om.

Det är helt okej att känna att alla andra är bättre. Ibland är det så bara. Däremot så är jag övertygad om att det finns verktyg som kan hjälpa mig, dig och alla andra att hantera det bättre.

Detta avsnitt handlar om just det - att hantera känslan lite bättre.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(5)

Från ensamhet till gemenskap (och ett lyckligare liv)

Gemenskap. Det har nog aldrig varit en så stor del av mitt liv. Jag har aldrig riktigt varit del av en större gemenskap, eller känt att det har varit något jag strävat. Inte heller är det något som sa...

2 Marras 201916min

Att våga göra mindre

Ibland är det svårt att bara ta ett steg tillbaka och inse att det du gör inte behöver göras i den utsträckning som du tänkt dig. Det är helt okej ändå, och framförallt är du helt okej ändå. I detta a...

6 Elo 20198min

Att komma till ro

Det här med att komma till ro. Ska det vara så svårt? Ja, det verkar ju så. Trots att många av oss har för avsikt att leva lugnare liv där vi känner oss mer till ro, så blir det alltför ofta inte så...

27 Kesä 20199min

Hur mår man bra, egentligen?

Att må bra, ska det vara så svårt egentligen? Ja, tyvärr så är det ju det. Och just därför så ska vi prata om det. Vi ska prata om att må bra. I detta avsnitt delar jag med mig av mina tankar och erf...

19 Kesä 201912min