#23 Lege og mindfullnesslærer Michael de Vibe deler av sin kunnskap

#23 Lege og mindfullnesslærer Michael de Vibe deler av sin kunnskap

Michael de Vibe er en norsk lege, forfatter, forsker og mindfulnesslærer. Han har en omfattende bakgrunn som allmennpraktiserende lege og familieterapeut og har også fungert som veileder i familiemedisin. Han har bidratt vesentlig til forskning på mindfulness-baserte stressreduksjonsprogrammer (MBSR). Michael har jobbet lenge med kvalitetsforbedring av helsetjenesten og han har undervist hundrevis av studenter og leger i mindfullness.


Michael deler mange kloke ord om mindfullness og helhetlig hjelp og behandling til kronisk syke. Han jobber fortsatt med å få til mindfullness baserte tilbud inn i blant annet medisinstudiet.


Michael satte i gang å prate uten en skikkelig introduksjon, så episoden er klippet litt til og en kastes raskt inn i samtalen.


Følg meg gjerne på

Doktor Laila Five (@doktorfive) • Instagram-bilder og -videoer

Balansert av Doktorfive – Nevroplastisk behandling

lailafive (@doktorfive) | TikTok

mail: post@doktorfive.no


Disclamer: innholdet i podcasten er ment som generell helseopplysning og erstatter ikke medisinske råd eller behandling. Har du spørsmål om din medisinske tilstand må du kontakte egen lege. Selv om mange alvorlige symptomer som deles i denne podcasten er nevroplastiske, så bør annen fysisk sykdom alltid utelukkes av lege, før legen din kan vurdere om tilstanden er nevroplastisk

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(62)

#37 Når stress setter seg i kroppen – med Maren Kvalvaag-Toven

#37 Når stress setter seg i kroppen – med Maren Kvalvaag-Toven

Velkommen til en ny episode av Doktorfives Podcast.I dag har vi med oss en gjest som vet mye om hva som skjer når kroppen sier stopp, og hvordan du faktisk kan finne veien tilbake. Maren Kvalvaag-Tove...

9 Huhti 20251h 4min

#36 Agnes- Tørre øyne

#36 Agnes- Tørre øyne

I dag har jeg med meg en gjest som heter Agnes. Hun har hatt sin egen reise med nevroplastiske plager – blant annet symptomer som rammet øynene, med ubehag og en følelse av å blinke hele tiden. Hun fi...

26 Maalis 202549min

#35 Hvordan nervesystemet styrer våre tanker og valg

#35 Hvordan nervesystemet styrer våre tanker og valg

Hvordan påvirker nervesystemet valgene våre?Er det mulig å ta valg i tråd med våre egne verdier når vi ikke er regulert i vårt eget nervesystem? I denne episoden dykker vi ned i hvordan vi kan observe...

12 Maalis 202545min

# Marias ME reise

# Marias ME reise

Dagens gjest er Maria, en fantastisk ung kvinne som har gjort en imponerende innsats for å ta livet sitt tilbake. Maria har levd med kronisk utmattelse helt siden ungdomsårene, etter å ha hatt kyssesy...

26 Helmi 202551min

#33 Livssorg, kroniske smerter og utmattelse med psykolog Janette Røseth

#33 Livssorg, kroniske smerter og utmattelse med psykolog Janette Røseth

I denne episoden har jeg en samtale med forfatter, foredragsholder og psykolog Janette Røseth. Hun har opplevd livssorg og helseutfordringer, men har mestret sin motgang og sine følelser på fin måte, ...

5 Helmi 20251h 5min

32# Sara sin historie med IBS og utmattelse

32# Sara sin historie med IBS og utmattelse

Velkommen til dagens episode av Doktor Fives podcast! I dag har jeg gleden av å dele en inspirerende samtale med Sara, som åpent forteller om sin personlige reise gjennom nevroplastiske plager, IBS og...

15 Tammi 202532min

31# Juleepisode

31# Juleepisode

Denne episoden inneholder først en oppsummering av mitt år. Om endringene som har skjedd, om omstruktureringer, ansettelser og om bokprosjekt!!Den inneholder også litt tanker om hvordan du kan ta vare...

18 Joulu 202435min

30# Om CFS/ME med overlege og forsker Maria Pedersen

30# Om CFS/ME med overlege og forsker Maria Pedersen

I denne episoden av podcasten har vi gleden av å samtale med Maria Pedersen, overlege ved Oslo universitetssykehus, Rikshospitalet, og spesialist i barnemedisin. Siden 2014 har hun både forsket på og ...

11 Joulu 20241h 4min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
rss-pitaisko-erota
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-kuumilla-aalloilla
rss-narsisti
rss-pt-paahtio
puhu-muru
junnut-pelissa
rss-sanelunpurku-podcast
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
paritellen
selviytyjat-tarinoita-elamasta
katilon-kahvitunti
rss-adama-mindful-hetki
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa