Postpartum - Om hur en app kan bli ditt stöd i fjärde trimestern
BabyzPodcast29 Touko 2024

Postpartum - Om hur en app kan bli ditt stöd i fjärde trimestern

Den fjärde trimestern, de tre första månaderna efter att ha fött barn, är en period som för de flesta av oss kan vara en riktig utmaning. Vi är trötta, kroppen förändras, vi kan ha ont i bristningar eller ärr, brösten spänner och ömmar och det känns som att hormonerna tar med oss på en helvild känslomässig berg-och-dalbana.

Det är så lätt att fokus hamnar helt på den nyfödda, men vi vill att du ska få hjälp att hitta en möjlighet att få ha fokus även på ditt eget mående.

I poddavsnittet träffar vi Elina Berglund, ingenjör, femtech-entreprenör och en av grundarna bakom Natural Cycles. Det handlar om det nya läget och funktionerna i appen Natural Cycles; NC Postpartum, särskilt framtaget för att stötta nyblivna mammor i deras fysiska och mentala återhämtning efter en födsel.

Vi pratar om vilka aspekter av vårt mående postpartum som vi kan logga, om att följa sin återhämtning dag för dag, om den kvalitetssäkrade, vetenskapliga informationen du som nybliven mamma kan få, och hur du kan använda informationen för att underlätta kontakt med vården, t ex vid ditt eftervårdsbesök hos barnmorska.


Avsnittet är i samarbete med MAM och Natural Cycles

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(409)

IUFD - när barn dör i magen, Del 2

IUFD - när barn dör i magen, Del 2

Ibland sker det som inte får ske, barnet dör innan det föds. Den värsta mardröm som sätter skräck i alla gravida.Docent och förlossningsöverläkare Karin Pettersson har ägnat mycket forskning åt IUFD, ...

5 Marras 202545min

Intrauterin fosterdöd - IUFD Del 1

Intrauterin fosterdöd - IUFD Del 1

Du lyssnar till ett känslosamt och viktigt avsnitt om det oerhört sorgliga som vi önskar att ingen ska behöva gå igenom - om att mötas och skiljas i samma stund.Docent och förlossningsöverläkare Karin...

29 Loka 202533min

Leken -  viktig för barns utveckling

Leken - viktig för barns utveckling

Ett högaktuellt ämne om du har, eller möter barn dagligen är lek. I avsnittet samtalar Johan och Hanna Winderö, förskollärare och rektor på Kvarteret Förskolor i Göteborg om just lek. Leken är barns a...

22 Loka 202524min

Hemfödsel med förlossningsläkare Karin Pettersson

Hemfödsel med förlossningsläkare Karin Pettersson

I veckans podd pratar vi om att föda i hemmet! Och den alltid så kloka Karin Pettersson, docent och förlossningsöverläkare, gästar oss för att delge sin syn, utifrån studier och erfarenhet. Karin berä...

15 Loka 202519min

Fritidskortet - ge ditt barn en aktiv och meningsfull fritid.

Fritidskortet - ge ditt barn en aktiv och meningsfull fritid.

Har du hört talas om Fritidskortet?Fritidskortet är en fantastisk satsningen som ger fler barn och unga chansen att delta i härliga fritidsaktiviteter – oavsett plånbok eller bakgrund. I podden möter ...

8 Loka 202522min

Att börja förskolan - vad behöver jag tänka på?

Att börja förskolan - vad behöver jag tänka på?

Har du funderingar inför ditt barns förskolestart? Eller, ja det har vi väl alla, därför är detta avsnitt perfekt för dig då det ger en inblick i hur förskolans värld på bästa sätt kan se ut. Vi gästa...

1 Loka 202523min

Hinnsvepning – Fakta, Effekt och Rekommendationer

Hinnsvepning – Fakta, Effekt och Rekommendationer

Ett faktaavsnitt med docent och förlossningsöverläkare Karin Pettersson.Vad är hinnsvepning?Hinnsvepning är en icke-farmakologisk metod som används inom förlossningsvården för att försöka påskynda för...

24 Syys 202514min

NEWS: Banbrytande skydd mot RS-virus - allt du behöver veta!

NEWS: Banbrytande skydd mot RS-virus - allt du behöver veta!

Barnöverläkare Henrik Forsgren gästar oss för att berätta allt om den förebyggande RS-behandlingen.När livet börjar – trygghet mot RS‑virus, för den 10 september 2025 startade en banbrytande förändrin...

17 Syys 202519min

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-mita-tulisi-tietaa
rss-poliisin-mieli
rss-lihavuudesta-podcast
utelias-mieli
rss-duodecim-lehti
tiedekulma-podcast
rss-opeklubi
docemilia
mielipaivakirja
hippokrateen-vastaanotolla
radio-antro
rss-mental-race
rss-luontopodi-samuel-glassar-tutkii-luonnon-ihmeita
rss-sosiopodi